2019.05.28 2019年バックナンバー yamano

最近笑っていますか？大人が笑う回数は1日何回？

＼最近、笑っていますか？／ ＼＼笑いは最高の免疫力／／ こんにちは！ ふれあい生活館ヤマノの堤です♪ ストレスたまってるなぁと感じた時、皆さんはどうしていますか？ 寝る、食べる、遊ぶ、歌う、走る、しゃべる、買う！などなど…

2019.05.28 2019年バックナンバー yamano

冬の水分補給でカゼ予防★

こんにちは。ふれあい生活館ヤマノの松藤です。 2月といえば、節分やバレンタインデーがありますね！ 明後日の節分は日曜日なので、いつもと違う節分を 楽しむことも出来そうですね(*^ー^)ノ ちなみに今年の恵方は「東北東」で…

2019.05.28 2019年バックナンバー yamano

その疲れはどちらのタイプ？自律神経のバランスに注目

＼疲労感が抜けない方必見！／ ＼＼あなたのタイプは？／／ こんにちは！ ふれあい生活館ヤマノの堤です♪ 日本中でインフルが大流行していますね(；ﾟДﾟ)　この時期は特に体調管理に気を付けたいものです。 睡眠不足やお疲れモ…

2019.05.28 2011年バックナンバー yamano

エジプトで紀元前から使われたハーブの力とは？ – メルマガ

========================================================= ☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡 ふれあい生活館ヤマノ　https://www.yamano-li…

2019.05.28 2011年バックナンバー yamano

お鍋を引きたてる食材に注目★有効な活用法も！

　  =========================================================　　　　☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡　　　　ふれあい生活館ヤマノ　https://www….

2019.05.28 2011年バックナンバー yamano

体の冷えチェック!!定期申込プレゼント企画も♪

　  =========================================================　　　　☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡　　　　ふれあい生活館ヤマノ　https://www….

2019.05.28 2011年バックナンバー yamano

知って得する！ハーブ活用法　

　  =========================================================　　　　☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡　　　　ふれあい生活館ヤマノ　https://www….

2019.05.28 2011年バックナンバー yamano

上手なあぶらの摂り方

　  =========================================================　　　　☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡　　　　ふれあい生活館ヤマノ　https://www….

2019.05.28 2011年バックナンバー yamano

季節の変わり目に、一味違う風邪予防

　  =========================================================　　　　☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡　　　　ふれあい生活館ヤマノ　https://www….

2019.05.28 2011年バックナンバー yamano

ビタミンの種類と働き

　  =========================================================　　　　☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡　　　　ふれあい生活館ヤマノ　https://www….