10月も後半、福岡ではやっと秋の気配を感じるようになりました！皆様のお住いの地域ではいかがでしょうか？ 本日は私の体験談をお伝えしようと思います！ —————&…

日中は暑い日もあるとはいえ、スーパーには旬の食べ物がたくさん並んでいるのをみて秋を感じてます。 さて、秋といえば食欲の秋。 過ごしやすい気候になり、食欲も増進、夜も長くなり、なんだかんだと食べ過ぎてしまうことが気になる季…

10月がスタートしましたね(=^ェ^=) 北九州市は日中はまだ暑さが続いていますが… 朝晩は涼しさを感じられるようになってきました！ そんな季節の変わり目。 体調を崩しやすい時期ではありますが、 すでにインフルエンザが流…

本日は大好評のお客様インタビューです！今回のお客様は睡眠のお悩み を抱えていたS.H様（60代女性）。 「なかなか寝つけない…」 「夜中に何度も目が覚めてしまう…」 皆さまもそんなお悩み、ありませんか？ 実際に、私たちの…

9月も中旬、明日から３連休という方も多いのではないでしょうか？まだまだ熱中症対策が必要な場所もありますので、十分お気を付けくださいね。 さて、今日はミドル世代になってくると、ちょいちょいでてくるちょっとした物忘れについて…

台風15号が近づいており、今日の午後から明日にかけて、西日本や東日本の各地で大雨が予想されています。 大きな被害が出ないことを祈るばかりですが、皆さまもくれぐれもご注意下さいませ。 さて、本日のヤマノだよりは、あなどれな…

早いものでもう8月も終わりですね。9月になってもまだ真夏のような暑さが続くようです(-_-;) そんな中、暑さ疲れを感じている方も多いようで、「朝から体がだるい」「夕方になると手足がむくむ」「冷房の冷えがつらい」、そんな…

今回は、2022年から「おからだ測定会」にご参加いただいているＭＴ様にインタビューさせていただきました♪ 快くご協力いただいたＭＴ様、本当にありがとうございます。 おからだ測定会に参加されてからのＭＴ様のお身体の変化や取…

毎日暑い日が続きますが、みなさま体調はいかがでしょうか？ 本日の【ヤマノだより】は、久しぶりに「おからだ測定会」にご参加くださったお客さまの、とても感動的なインタビュー動画のご紹介です。 -+-+-+-+-+-+-+-+…

皆さま、お元気にお過ごしですか～？暑いですねしか言葉が出てきませんが、明日からは８月！お盆明けには少しずつ猛暑のパワーも弱まることを期待してがんばりましょう☆ さて！ 今日は真夏に欠かせないスポーツドリンクの飲み方選び方…