すっかり気温も低くなりましたね。おからだの調子はいかがでしょうか？ ヤマノが開催している「おからだ測定会」は、今年で８年目を迎えました。おかげさまで多くの皆さまにご参加いただき、リピーターの方はもちろん、初めて来てくださ…

紅葉が各地進んでいるニュースが流れますが、ヤマノがある北九州市もやっと街路樹が色づき始めたなーという感じです。 季節の移り変わりを楽しめるシーズンですので、近くの街路樹や公園の木々に目を向けてみてくださいね(*&#821…

夕方会社を出ると、金木犀の甘い香りがする季節になりました♪ しかしながら、金木犀が香る季節は花粉も多く飛んでいる季節でもあります。 お客さまからも花粉症のご相談もあり、地域によりますが「秋の花粉」シーズンはまだ続いている…

なんだかいっきに寒くなりましたね～、少し前まで冷房を使っていたのに、今は朝から暖房を使うというこの気温差。 インフルも早々と流行していますし、とにかく体調管理が難しい最近の気候です。 今からますます気温も低くなっていきま…

10月も後半、福岡ではやっと秋の気配を感じるようになりました！皆様のお住いの地域ではいかがでしょうか？ 本日は私の体験談をお伝えしようと思います！ —————&…

日中は暑い日もあるとはいえ、スーパーには旬の食べ物がたくさん並んでいるのをみて秋を感じてます。 さて、秋といえば食欲の秋。 過ごしやすい気候になり、食欲も増進、夜も長くなり、なんだかんだと食べ過ぎてしまうことが気になる季…

10月がスタートしましたね(=^ェ^=) 北九州市は日中はまだ暑さが続いていますが… 朝晩は涼しさを感じられるようになってきました！ そんな季節の変わり目。 体調を崩しやすい時期ではありますが、 すでにインフルエンザが流…

本日は大好評のお客様インタビューです！今回のお客様は睡眠のお悩み を抱えていたS.H様（60代女性）。 「なかなか寝つけない…」 「夜中に何度も目が覚めてしまう…」 皆さまもそんなお悩み、ありませんか？ 実際に、私たちの…

9月も中旬、明日から３連休という方も多いのではないでしょうか？まだまだ熱中症対策が必要な場所もありますので、十分お気を付けくださいね。 さて、今日はミドル世代になってくると、ちょいちょいでてくるちょっとした物忘れについて…

台風15号が近づいており、今日の午後から明日にかけて、西日本や東日本の各地で大雨が予想されています。 大きな被害が出ないことを祈るばかりですが、皆さまもくれぐれもご注意下さいませ。 さて、本日のヤマノだよりは、あなどれな…