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☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡
ふれあい生活館ヤマノ https://www.yamano-life.jp/
(2010/10/22)
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こんにちは!!
最近は、秋らしく肌寒くなってきましたよね（*^_^*）
皆さん風邪にはお気を付け下さい!!と言いたいですが、
メルマガ書いている私は、咳をゴホッゴホ(+_+)
風邪をしっかりひいてしまいました・・・。
ということでマスクを付けて、過ごしています。
マカ＆キャッツクローをしっかりと飲まなければと思う毎日です(-“-)
さて、今日はそんな『風邪のウィルス』についてご紹介します♪♪
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風邪ウィルスについて
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風邪症候群の原因は、80?90パーセントがウィルスの感染なんです。
また、ウィルスは冬場の低温乾燥の環境でたくさん増えてしまいます。
風邪をひくと…
・1回の咳で10万個!!
・1回のくしゃみで100万個!!
のウイルスが空気中にばらまかれます?(◎o◎)／
ウイルスは湿度が高いと、すぐに地面に落下するのですが、
湿度がひくいと落下速度はゆるやかになり、約30分間も空気中を
漂うことになるのです。
さらにウィルスの多くは気温15?18℃以下の環境で活発に活動を
始めるため、冬場に風邪ひきが増えるのです!!
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┃ウィルスの嫌う部屋つくり┃
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風邪をひきにくい部屋つくりをご紹介します（＾ｕ＾）
◇湿度◇ *:.。. .。.:*・゜・*
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湿度が50％になると、ウィルスの生存率は3％に減少するので、
湿度を60?80％にするのがオススメです。
加湿器などで部屋の湿度を上げましょう!!
洗濯物を室内に干すだけでも違いますよ(^^)
◇室温◇ *:.。. .。.:*・゜・*
￣￣￣￣
ウィルスは気温の低いと活発になります。
部屋を20?25℃くらいに暖かくするのがポイントです!!
でも、室温を一定の高さのままにしすぎると、
身体の抵抗力がおちたりしますので、換気を忘れずにしましょう♪♪
*:.。. .。.:*・゜・**:.。. .。.:*・゜・*
湿度と室温に気をつけて風邪をひきにくくしましょう(^^ゞ
また、うがい・手洗いも忘れずに♪♪
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??新商品発売／／
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☆ マ┃カ┃ビ┃ス┃ ☆
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“お子様のおやつ”や”忙しい朝の朝食”にピッタリです(^^)
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====編集後記===========
今週も最後までお付き合い頂きありがとうございます!!
ところで、皆さん!!
『ヤマノの動画集』はご覧になられましたか(?_?)
“マカの収穫の様子”や”テレビ紹介”の動画を載せていますので、
お暇な方は、ちょっとだけ見ていって下さい<m(__)m>
▼ヤマノの動画集▼
https://www.yamano-life.jp/movie/?&cid=7010001
これから少しずつ更新していきますのでお楽しみに♪♪
ちなみに、栽培地フニンでは「種まき」に向けてスタッフが大忙しのようです(>_<)
アレックス頑張って!!!!と声をかけてあげたいです☆
それでは、次週のメルマガをお楽しみに!!
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★ブログ更新中★
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https://www.yamano-life.jp/staff/?&cid=7010001
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最後までお読み下さいまして、
誠にありがとうございました(〃＾＾)/彡☆
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