☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡
ふれあい生活館ヤマノ https://www.yamano-life.jp/
(2010/2/19)
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こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノのあやべです。
「何か違う・・・？」と、いつもメルマガを
お読み下さっている方はお気づきだと思います。
そうなんです！
「楽しく読んでいただきたい！」という思いから
メルマガリニューアル♪してみました(^^)
これからも少しずつ変えていく予定です^^；
初めて読まれる方、いつもご愛読下さっている方、
全ての方に楽しく読んでいただけるメルマガを目指します！
ご愛読のほど、よろしくお願いしますo(_ _)oﾍﾟｺｯ♪
ところで・・・
皆さんは、毎日鏡を見ていますか？
ヤマノでは、社員全員が常に笑顔を意識するために
デスクの上に必ず鏡を置いています。
初めてヤマノに来た方は「自分大好きな人が多い」と
思われるかもしれませんが(笑)
私は、笑顔はもちろん、鏡を見て健康状態もチェック
していますよ?！
ということで、簡単なチェック方法をご紹介します。
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☆ 唇で健康状態をチェック ☆
└─────────────┘
唇の状態で、その時の健康状態がチェックできます。
例えば・・・
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(１)下唇がむくむ⇒便秘ぎみ
(２)下唇に細い縦じわ⇒消化機能低下ぎみ
(３)唇の端が切れてピリピリ痛む、ただれたような状態になる
(３)のような症状は、胃の機能が落ちているときになりやすく、
ビタミンＢ２が不足している事が多いです。
そんな時は、消化が良く、ビタミンＢ２が多く含まれている
レバーや、牛乳も積極的に摂ることを心掛けてください。
こんな風に、唇が健康状態のバロメーターになるのですよ?！
鏡を見る時は、唇の色や状態もチェックしてください♪♪
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また、よくＣＭでも聞く『口唇ヘルペス』
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口唇ヘルペスは”風邪の吹き出物”と呼ばれる通り、
免疫力が低下している時になりやすいのです?。
実は、私も最近唇が荒れやすくなりました。
免疫力が下がっている？！と慌てて
キャッツクロースティックをパクパク。
大分良くなってきたように感じます。
キャッツクロースティックはカバンに１本入れておくと、
とても安心します(´∀｀)
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今月いっぱいの企画なので、まだ今からでもＯＫ♪
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====編集後記===========
リニューアル後のメルマガいかがでしたか？
楽しんでいただけたら、とっても感激です(T_T)
そして、次回のメルマガも楽しみにして
いただけたら更に感激です(^∇^* )ｂ
また、リニューアル後の初メルマガになりますので、
ご感想をぜひお聞かせください！！
率直なお声が今後の力となり、参考となります。
メールでお待ちしておりますので、
お便りいただければ幸いです。
☆アドレス☆ info@maka.co.jp
北九州市は最近また寒い日が続いています。
皆さまも、体調にはお気をつけ下さいませ。
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