☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡
ふれあい生活館ヤマノ (ヤマノだより：2013/2/14)
https://www.yamano-life.jp/
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こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノのあやべです。
２月１４日・・・そう！
今日はバレンタインデーです。
チョコレートの準備はＯＫでしょうか♪
ヤマノでは毎年、経理のスタッフが
全員にチョコを作ってきれくれます。
今年もくれるかな?♪なんて図々しい
期待をしている今日ですが、、、
皆さまも素敵な１日を過ごしてくださいね。
さて、さて！
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バレンタインデーに絡めて今日はチョコの
お話をお届けします。
チョコレートというと、甘くて高カロリー、、、
健康には無縁のように感じてしまいがちですが
実は健康にも良い事がしっかりあるのです！
その一つが抗酸化作用！
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チョコレートに含まれるカカオには鉄分や食物繊維、
人間の体をサビつかせる活性酸素と闘う抗酸化物質である
ポリフェノールが豊富に含まれています。
また、チョコレートの甘い香りには集中力や記憶力を高める
効果があることも有名です。 ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
チョコレートに含まれるテオブロミンという成分が
神経を鎮静さてくれるそうですよ。
ヨーロッパなどではリラックスして眠れるように
寝る前にチョコを食べることもあるみたいです(*´∀｀*)
そんな意外な健康効果を秘めたチョコレートですが、、
糖類や脂肪が含まれていることも事実なので、
くれぐれも食べすぎには気をつけましょう(*￣∀￣)
そして！
ヤマノではバレンタインデーも盛り上がるキャンペーン実施中！
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┃お┃客┃様┃の┃声┃★┃ペンネーム：「きょん」さん
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ヤマノに寄せられたお声をご紹介させていただきます。
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お試しマカを3日前から主人と二人でスタート。
基礎体温が低すぎたものが少し上がってきたように感じます。
主人は寝ていて熱くなるといってTシャツで寝るように
なったくらいです。
これからも主人と続けていこうと思っています。
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まだ寒い季節にＴシャツで寝る旦那さま。
とってもワイルドで素敵です?(*´▽｀)
奥さまの方は基礎体温も少し上がってきたようで、
好スタートですね☆
これからもお体の変化を感じていってくださいね。
聞きたいことなどありましたら、いつでも
ご連絡ください☆(ｏ^^)/
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プ│ レ│ ゼ│ ン│ ト│ 企│
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==== 編集後記 ====
先日、昨年入社したＭＳＣ(出荷)のスタッフと
福岡のイベントに参加してきました。
今までは先輩や上司に付いていく事が
多かったのですが、今回は連れて行く立場です。
しっかりしないと！と会場の場所や
交通手段などしっかり調査して迎えた当日。
アレ・・・。携帯忘れた・・・。
会場の場所は携帯のナビをして、帰りのバス時刻も
携帯で調べようと思っていたので、プチパニック。
帰りも「こっちよ?！」とバス停に行こうとしたら
「いや、あっちですよ。」とバス停すら間違える私(￣Д￣
)
ただ、イベントの最後の懇親会で出された
バイキング料理では。。。
「先にデザート確保するよ！」
「私がお皿持つから、どんどん料理乗せて！」
と、ここだけは的確な指示が出せました。笑
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それでは。
最後までお読み下さってありがとうございました(〃＾＾)
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