☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡
ふれあい生活館ヤマノ (ヤマノだより：2013/6/27)
https://www.yamano-life.jp/
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こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノのあやべです。
最近、オフィスの入り口の床に
黄色いテープが貼られるようになりました！
このテープの正体は『ごあいさつエリア』
“あいさつを大切にしよう！”という取り組みで
出社した時、帰社する時は、ここで立ち止まって挨拶を
しています(o´∀｀o)/
このテープの効果で、より大きな声で
相手の顔をしっかり見ながら挨拶できていますよ。
この習慣で、、、
近所の人に大きな声であいさつをした時は
少しビックリされちゃいましたけどね＾＾；
これからも挨拶は大切にしていきます☆
さて、さて、、、
前回は梅雨の大敵「カビ」についてお話しましたが、
本日はもう一つの梅雨の大敵！
「ダニ」についてお話しますね。
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ジメジメした梅雨時から夏にかけて急増しやすい「ダニ」は、
じゅうたんや寝具などに生息し、ぜんそくや鼻炎、
アトピー性皮膚炎などの原因になります。
ダニは、繁殖できる条件がそろえば増えていき、
一度駆除しても、環境が同じであれば再び発生することに・・・
ですが・・・！
ふだんのちょっとした心がけで、ダニの生息条件を減らし
ダニを退治することが出来るのです。
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┃ダ┃┃ニ┃┃対┃┃策┃
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湿度が55％以下になると、ほとんどのダニは生きていけません。
55％というのは、冬の晴れた日の屋外の湿度ぐらいで
まずはまめに換気するように心がけましょう。
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カーペットを選ぶ時は、糸が切りっ放しになっている
カットタイプよりも、ループになっているものがオススメ！
カットタイプは毛がねて湿気がたまりやすくなりますが、
ループタイプのカーペットなら通気性が多少確保されます。
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いくら部屋の換気をまめにしても、
室内に洗濯物を干したりすれば、湿度は上昇してしまいます。
どうしても室内に干さなければならない場合は、
カーペット敷きの部屋や和室を避けて、浴室やフローリングで
湿気を吸収しない床材の部屋に干すように心がけましょう。
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健康な人の髪の毛のフケはダニにとって栄養満点！
カーペットの上にそれらが落ちるとカーペットにからみついて
取りにくくなってしまいます。
粘着テープで小まめに髪の毛もとりましょう。
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ヤマノに寄せられたお声をご紹介させていただきます。
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粒も小さくて飲みやすいです。
お肌やお通じもよくなったように感じます。
プレママ向けだと知り続けていこうと思っています。
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葉酸サプリのご愛飲ありがとうございます☆
葉酸サプリに配合している食物繊維、乳酸菌で
お通じも良くなったのですね(〃^∇^)
お通じが良くなるとお肌も調子が良いですからね＾＾
これからもぜひ続けて下さいね☆
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
プ│ レ│ ゼ│ ン│ ト│ 企│
画│
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==== 編集後記 ====
私は電話で経理のスタッフによく間違われます(*´▽｀)
「私の方が声低いし、似てないのにね?。」
なんて話していると、他のスタッフからの指摘で
ある事実が判明。
私の電話の声は、何トーンも高くなっているらしいです(*^m^*)
ワントーン高い声で出ているスタッフが多い中で、
私はワントーン所ではない様子。
27年間で初めて知った事実でした(*￣∀￣)
それでは・・・
今月も残りわずかですが、元気いっぱいがんばりましょう♪
最後までお読み下さってありがとうございました(〃＾＾)
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