☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡
ふれあい生活館ヤマノ (ヤマノだより：2013/8/22)
https://www.yamano-life.jp/
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こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノの鐘楽です。
今年の夏は猛暑日が続き、福岡でも最長記録を更新していますね。
そんな暑い夏は、いろいろな知恵や工夫次第で
多少ですが、涼しく過ごす事ができますv＾_＾v
今回は、日本の夏の風情を楽しみ、暑さをしのぐ方法を
いくつかご紹介します。
【
夏を涼しく
】
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□１□ 日陰を楽しむ♪
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│★すだれ★│
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竹やヨシを編み連ねたすだれは、直射日光を和らげる効果
があります。時間帯や光線の具合によって、半分下ろしたり、
巻き上げたりして、外の景色を愛でるのもいいですね。
隙間からの微風も楽しめます(V＾0＾)
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│★うちわ★│
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昔は風を送るだけではなく、外出時は日よけがわりにも
使っていました。竹を使った伝統のうちわを使えば、
より夏の風情を味わえそうですよね！
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□２□ 風通しをよくする♪
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│★麻の着物、服★│
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麻の中でも、とくに風通しがよいのが「上布（じょうふ）」
と呼ばれる布で、糸を細く裂いたものを織っており、
乾きやすいうえに、汗をかいたときべたつかないのが特徴です。
のれん、ランチョンマットなど
に使っても夏らしさを演出できます(0＾＾0)
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│★色を楽しむ★ │
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「白」「藍」「墨色」は涼やかを演出したいときに、
よく取り入れる色です。
例えば、同じ藍でも甕覗き（かめのぞき）と呼ばれる薄い色
のものから濃藍までいろいろあります。墨色も濃淡の幅が広く、
着物だけではなく、のれんやマットなどインテリアにも活用できます。
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□３□ 涼しさを分かち合う
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│★打ち水★│
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来客や通行人のための心遣いとして、江戸時代から伝わる「打ち水」。
ご近所がいっせいに通りに水をまき、涼しさを共有する江戸時代
のライフスタイルでした。
直射日光が反射しない夕方がベストタイミングだそうです(v＾＾v)
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│★おしぼり★│
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江戸時代の商店では汗をかいて到着した客に、まず
冷たい水で絞った手拭いを差し出したといわれています。
自宅や職場のお客様に実践すると喜ばれそうですね(＾.＾v)♪
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┃お┃客┃様┃の┃声┃★┃
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ヤマノに寄せられたお声をご紹介させていただきます。
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マカを飲み始めて5日目です。
お試し用を飲んでいますが、飲み易さにやられてすぐに
セットを注文しました。
これから家族を増やしたいねと夫と話をしていたので、
葉酸サプリのセットにしました。
発送もとても早く、早速飲んでいます。まだ始めたばかりで
効果が分かりませんが、体の健康と第一子を授かれる様に
期待を込めて永く愛飲していきたいです。
素敵な商品に出会えてとても嬉しいです。
新たな変化が表れた時にはまた報告させて下さい！！
ヤマノさん、これからよろしくお願いします。
（福岡県：中谷様より）
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「中谷」様、お便りありがとうございます☆
健康食品は継続することは一番大切なのでぜひ続けて下さい。
気になる事などございましたらいつでも
お気軽にご連絡ください(o･∀･o)
==== 編集後記 ====
皆さん、お盆休みはいかがお過ごしでしょうか？
僕は（13日）関門海峡花火大会を見に行ってきました。
とても楽しい一日になりましたよ。
暑い日が続いていますが、食生活や生活リズムを整えて、
残りの夏を元気に乗り切りたいと思います。
皆さんも元気にお過ごしくださいね♪
それでは最後までお読み下さってありがとうございました(〃＾＾)
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