=========================================================
☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡
ふれあい生活館ヤマノ https://www.yamano-life.jp/
(2010/4/21)
=========================================================
こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノのあやべです。
今週の月曜日、ヤマノの全体朝礼では
産休から戻ってきたスタッフと産休に入るスタッフの
挨拶がありました！
ヤマノは女性スタッフが多いので、
ここ数年、入れ換わりで誰かが産休に入っています(^^*)
ちなみに、今回産休に入ったスタッフは、
２人目妊娠中です。
１人目妊娠前からずーっとマカを飲んで、
仕事も休まずギリギリまで元気に働いていました♪
やっぱり、マカのちからはスゴイな?と思います。
さて、さて。。。
新生活を始めている方も多いと思いますが、
『朝食』しっかり食べていますか？
年々、朝食を食べない人が増加しているという
データもあります。
朝食は、１日の生活リズムをつくり出す大切な食事です。
朝食を食べない方、食べる習慣始めませんか。
┌───────────────┐
朝食を抜くのは太る原因？？
└───────────────┘
朝食を抜くと、昼食や夕食をつい食べ過ぎてしまったり、
間食が増えてしまう傾向があるそうです。
そのため、１日の摂取エネルギーがオーバーになり
太る原因となってしまうのです(＞＜)
┌───────────────┐
集中力が保てない？？
└───────────────┘
脳のエネルギー源はブドウ糖です。
朝食抜きでは、午前中の脳はエネルギーがないままに
なるので仕事や勉強にも集中できない事があります。
仕事や勉強の効率を上げるためにも！
朝ごはんはしっかり摂りましょうね！
┌───────────────┐
習慣づけることが大切
└───────────────┘
いきなり、たくさんの量を朝食で摂るのは難しいと
思います。
まずは、牛乳、野菜ジュース、ヨーグルト、バナナなど
から始めてみて下さい(^^o)
習慣づけることがなりより大切ですよ♪
○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○
忙しい毎日に『レディーマカスティック』がオススメ！
つい、朝食を抜いてしまった日は、
レディーマカスティックを１本ちゅるんと食べて下さい。
ゼリータイプなので、いつでもどこでも食べれて、
栄養補給も出来ますよ♪
さっぱりした後味も朝にピッタリです(^O^)
詳しくはこちら⇒
https://www.yamano-life.jp/lady2010/index3.html
○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○
┏─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─┓
│ ●
○ チャリティー企画のご案内 ○
●
┗─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─┛
この度の東北関東大震災により被災された方々に、
心よりお見舞い申し上げます。
そして、ヤマノでは全ての商品を対象に
ご購入一件につき、100円を義援金として「日本赤十字社」を
通して寄付をさせて頂くことにしました。
期間は【2011年4月5日?4月28日】までのご注文になります。
被災地の一日も早い復旧がなされますことを
スタッフ一同心よりお祈りいたします。
?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*
プ│ レ│ ゼ│ ン│ ト│ 企│
画│
*━┛*━┛*━┛*━┛*━┛*━┛*━┛
【がまぐちポーチ】５名様にプレゼント★
和柄がとっても可愛いポーチです！
ちょっとした小物入れやお財布としても、
大活躍しそうですよ＾＾
たくさんのご応募お待ちしてます♪
プレゼント応募
⇒ https://www.yamano-life.jp/present/pre01.html
====編集後記===========
毎月のプレゼント企画では、応募して頂く際に
ヤマノへメッセージという欄があります。
メッセージを読むのはとても楽しみで、
今月の応募でも、
「ヤマノさん！大好き！」
と書いて下さっている方がいました(^^o)
これからもメッセージ楽しみにしています♪♪
★スタッフブログ更新★
最新記事「芋焼酎に合いますよ?」
http://ameblo.jp/yamano-staff/
いつも、最後まで読んでいただいてありがとうございます。
次号でまたお会いしましょう?♪
……………………………………………………………………………
★こちらのブログ更新中★
ヤマノ東京スタッフのブログ─東京花だより
http://ameblo.jp/tokyouhanadayori/
世界一のマカを目指して─自社栽培ブログ
https://www.yamano-life.jp/original/
ペルー情報満載─ジョエルとディアナのペルーの風だより
http://ameblo.jp/peru-info/
★登録者募集中★
携帯電話に届く朝のプチ健康情報
ヤマノ健康おはようメール♪
https://www.yamano-life.jp/touroku.htm#ohayou
……………………………………………………………………………
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃
┃ マカ 摩訶不思議マガジン
┃
┃ 〓配信システム〓
┃ まぐまぐ【ＩＤ：0000070384 http://www.mag2.com/ 】
┃
┃ 登録、解除はこちら
┃ https://www.yamano-life.jp/m/index.html
┃
┃
┃ ◆発行人 ふれあい生活館 ヤマノ
┃ ◆ＵＲＬ https://www.yamano-life.jp/
┃ ◆E-mail info@maka.co.jp
┃
┃ ご意見・ご感想お待ちしております♪
┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
