熱中症対策していますか?

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   マカのふれあい生活館ヤマノ
 
  https://www.yamano-life.jp/?&cid=7010001  2009年7月31日(金)
 
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 こんにちは!
 ふれあい生活館ヤマノのあやべです。
 
 最近インターネットを見ていたら、
 お家で打ちあげ花火を味わえる商品を見つけました。
 
 その名も『家(うち)あげ花火』・・・ウマい!
 
 投影機から放たれる”花火の光”を、
 壁や天井に映し出す商品だそうです。
 
 すっご?い!(o>▽<)o
 
 なかなか外に出れないお年寄りの方に、
 見せてあげたいな?って思いました。
 
 それでは、本日もはりきって参りましょう♪ 
 
 
 □━━━ 本日のINDEX ━━━━━━━━━━━━━━━━
 
 ・ヤマノニュース
・健康小話
・ふれあい交流記
 ・お得な情報♪
 ・編集後記
 
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  ■ヤマノニュース【 ヤマノ健康おはようメール 】
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    ゜・*:.。.:*・゜・*:.。.:*・゜・*:.。
 
   8┃月┃3┃日┃ス┃タ┃ー┃ト┃!┃
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   ゜・*:.。.:*・゜・*:.。.:*・゜・*:.。
 
 BIGニュースです♪♪
 
 ヤマノから毎朝あなたの携帯に『健康情報』などの
 メールが届くシステムが始まります!!(もちろん無料!)
 
 その名も・・・ 
    —————————-
    『ヤマノ健康おはようメール』
    —————————-
    
 ”今日も1日健康で頑張ろう!”と思っていただける
 メッセージをお届けします(^^o)
 
  
 『ふれあいTSU-SHIN』8月号にも載っています(^O^)
 ぜひ、チェックしてくださいネ!
 
 
 
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  ■健康小話【 熱中症対策 】
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 梅雨が明けると、熱中症になる方が増える傾向があります。
 
 熱中症は高齢者に多いのですが、気温が高くなるにつれ
 若い人にも増加するのです(>_<)
 
 そこで、日頃から気を付けておきたい『熱中症の予防法』を
 ご紹介します!
 
 誰にでも起こる可能性のある事なので、ぜひ参考にして下さい。
 
  ┏━━━━━━━━━┓
  ┃☆熱中症の予防法☆┃
  ┗━━━━━━━━━┛
 :-:+:-:+:-:+:-:++:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:++:-:+:-:
 
 ◎帽子や日傘で暑さを避ける
 
 ◎室内はカーテンやすだれで直射日光を防ぐ
 
 ◎吸水・即乾素材の衣類を着る
 
 ◎エアコン設定は28℃
 
 ◎こまめに水分を補給(アルコールの水分補給はNG)
 
 ◎急な運動を控える
 
 ◎脱水気味(下痢や深酒の翌日)のときは無理をしない
 
 :-:+:-:+:-:+:-:++:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:++:-:+:-: 
 
 暑くて立ちくらみや大量の発汗、頭痛などを感じたら
 すぐに涼しいところで水分補給をして下さいね。
 
 熱中症対策をしっかりして、夏を楽しみましょう♪♪
 
 
 
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  ■ふれあい交流記【 アンケート一部紹介 】
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 『ふれあい健康定期便』のお客さまにお聞きした
 アンケートの結果を現在公開中です♪
 
 そこで、その中から私が抜粋してメルマガでも
 紹介していきたいと思います♪
 
 では、早速参りましょう。
 
 今回はこの質問に注目しましたよ(^□^*)
 
 
  ≪ Q.あまった時はどうしますか? ≫
 —————————————–
 
 スタッフも興味津々の質問だったのですが、
 意外な結果が分かりました。
 
     ↓↓ コ チ ラ ↓↓
 —————————————–
     A.余ったら家族と飲む 
 
     A.多めに飲んで調節する
 —————————————–
 
 「余らない」又は「余っても気にしない」
 という意見が多かったです(*^o^*)
 
 なるほど?!!
 
 気軽に飲むのが長く続く秘訣の様ですね!!
 
 それにしても・・・
 ご家族と飲むというのは良いですね?♪♪
 
 他にもたくさんのご意見がありますよ★
 
 ぜひ、チェックして下さい(*^_^*)
 
 コチラから見れます↓↓
 https://www.yamano-life.jp/teiki/index.html
  
 
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 ■お得な情報o(*^▽^*)o♪
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   今│月│の│プ│レ│ゼ│ン│ト│
   ─┘─┘─┘─┘─┘─┘─┘─┘
 
 7月のプレゼントは、コチラ(^^)v
 
 
  おいしい食事で!!夏バテ防止♪
  
    【グルメカード 5,000円分】
  ★★…━━……━━…━━……━━…★★
     3名様にプレゼント☆
 
 
 美味しいご飯を食べて、暑い夏を
 乗り切りましょう(*^-^*)ノ
 
 締切間近ですよ?!!
 
   ▼ 今すぐプレゼント応募 ▼
 https://www.yamano-life.jp/present/pre01.html?&cid=7010001
 
 
 
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  ■編集後記
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 ヤマノスタッフは社長をはじめ、
 動物が好きなスタッフが多いです!!
 
 私も動物が大好きです(^O^)/
 
 今は2匹の犬を飼っていますが、過去には
 鳥、ハムスター、熱帯魚などを飼っていました♪
 
 皆さんは動物好きですか?
 
 ペルーのフニンに生息する動物をチェック!
 https://www.yamano-life.jp/original/
 
 
 また次回も、健康と元気のメルマガをお届けします。
 
 最後までお読み下さいまして、
 誠にありがとうございました(〃^^)/彡☆
 
 
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ヤマノの日常をご紹介!!★スタッフブログ★
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