年齢が分かる?思わず触りたく手へ

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    ☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡

  ふれあい生活館ヤマノ (ヤマノだより:2013/11/15)
             https://www.yamano-life.jp/

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 こんにちは。
 ふれあい生活館ヤマノの矢野です。

 朝、布団から起きるのがツラくなる季節となりました。
 同じようにコタツからも中々出られません(*>∀<)ノ笑

 また寒くなると家事や仕事場で水を使用される方は
 終わった後、手を見てみると真っ赤になっていませんか?
 
 毎日使用する手ですが、じっーーと見つめることがないなと
 いう事にメルマガを書きながら気付きました。

 実は手は顔と同じくらい見られていますよ(T-T*)
 
 
 ■ 手で年齢が分かる??
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 毎日顔のお手入れはしていても、意外と手のお手入れを
 していない方が多く、年齢があらわれやすい箇所と言えます。
 
 冬の時期は湿度や気温も低下する事で
 新陳代謝や血液の循環が悪くなり、肌が乾燥しやすくなります。
 
 さらに普段、水仕事や家事をされている方は
 手のケアを行っていないと刺激を受けることにより
 かゆすみや赤みを生じてしまいます。
 
 手荒れが深刻化すると”ひびやあかぎれ”に繋がります。
 特に冬の季節に多く見られる症状です。

 

 
 ■ 手荒れの原因第1位は「洗剤」
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 手荒れの原因は「洗剤・石鹸・シャンプー等の洗浄剤」で
 あると言われております。
 
 家事や水仕事の方だけではなく、
 風邪やインフルエンザを予防するために
 手洗いの回数が増えるため、手荒れに繋がります。

 手荒れを悪化させないためには外からの刺激を
 与えずに保護する事が大切です。
 
 そのために洗い物や料理等の家事では手袋をつけたり、
 洗剤が直接肌につかないように気をつけましょう。

 また、風邪予防に消毒剤を使用する際は、
 主成分であるアルコールは皮脂を奪うため、
 使い過ぎには注意してください!
 
 
 
 ■ ケアは寝る前がポイント?
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 手荒れのためには”乾燥”させないことも大切です。

 日中忙しくてハンドクリームを使用できない場合は
 お勧めなのが”寝る前のケア”です。

 就寝前は副交感神経が働いているため、
 リラックスモードとなり、毛細血管が拡張して
 血行が良くなっています。

 そのため、ハンドクリームを塗り
 指先から肘あたりまでをマッサージして
 血行のめぐりを良くしましょう。

 思わず触りたくなる”手”を目指して

 毎日のケアを行いましょうヽ(〃▽〃
)ノ
 

  
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ヤマノに寄せられたお声をご紹介させていただきます。

 
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41歳ですが二人目が欲しくて、ある方のブログで
  ヤマノさんのマカを知り、9月からマカを飲み始めて
  2ヶ月が経過しました。

 
今までに見た事がなかったお手本の様な基礎体温になり、
  驚いています。じっくり、効いているののだなと思います。
 
 
このまま、飲み続けたいと思います。
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  メール頂きまして誠にありがとうございますo(≧▽≦)o

  毎日続けて頂いているため、ゆっくりからだに
 
浸透されているのですね。実感頂けて嬉しいです♪♪

  今から本格的に寒くなりますので、
 
風邪などひかないようにお気をつけくださいませ。

  おハガキやメールにて皆さまからのお声を
 
お待ちしておりますヽ(*>∇<)ノ

 E?mail: voice@yamano-life.jp

 
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==== 編集後記 ====
 
 いよいよ明日はカスタマーセンタースタッフの結婚式です♪

 出席するスタッフは「何を着るか?」
 「どんな髪型にするのか?」とガールズトークで
 
盛り上がっています(≧▽≦)
 
 当日、食い気に走らずにしっかり花嫁姿を見て、
 写真を撮りたいと思います?!!
 
 
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 それでは最後までお読み下さってありがとうございました(〃^^)

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