マカ専門店 ふれあい生活館ヤマノ
https://www.yamano-life.jp/ 2008年7月10日(木)
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こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノのあやべです♪
7月も早いもので明日までですね?(o^v^o)
今年は梅雨明けが早かった分、9月位まで暑い日が続くと
聞いてビックリしました。
毎日暑くて、秋が待ち遠しい今日この頃です・・・。
話は変わりますが、マカパウダーを牛乳に混ぜて飲んでいたのを、
ヨーグルトにチェンジしました。
3個パックのヨーグルト1個にマカパウダーを2杯入れてます☆
私はヨーグルトの方が好みです♪
…… 今日のINDEX …………………………………………………
気になるサプリ: コエンザイムQ10 マカプラス
健康のお話: “葉酸で赤ちゃんを健康に”
今月のプレゼント: 折りたたみ日傘&アームカバー
ご連絡: お盆休みのお知らせ
編集後記: 新人奮闘記
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1. 気になるサプリメント【コエンザイムQ10 マカプラス】
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「活性酸素」が体にダメージを与えるということはご存知ですよね。
わかりやすい目に見えるダメージとしては日焼けによるシミなどが
そのひとつになります。
通常であればこの活性酸素は体内の酵素によって修復されていきますが、
ストレスや喫煙、食生活の乱れ、運動不足などによる生活習慣の
様々な要因で活性酸素は増加してしまいます。
この活性酸素によって体が傷つけれられてしまうのを抑制するのが
「抗酸化物質」といわれるもの。
抗酸化物質で知られているのは
◎ビタミンE ◎カロチノイド ◎ポリフェノール などが有名ですが、
その中でもコエンザイムQ10は強力な抗酸化作用が認められています!
「コエンザイムQ10 マカプラス」は男女問わずオススメしたいサプリメントです。
健康維持のためには継続的に続けて頂くことが大切です。
2. 健康のお話【”葉酸で赤ちゃんを健康に”】
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生まれたばかりの赤ちゃんに「葉酸を」という話ではありません。
最近、赤ちゃんの「二分脊椎(せきつい)」という病気が少しずつ
増えているそうなのです。
でもこの病気は、妊娠中に母親が葉酸を十分取れば、リスクが
大幅に低下するものなのです。
?二分脊椎とは?
二分脊椎は、背骨に穴があき、中に収まっているはずの脊髄が
体表に飛び出してしまう病気です。母親の胎内で、赤ちゃんの
脊椎は胸のあたりからファスナーを上下に閉じるようにできて
いくのですが、途中で止まってしまうと二分脊椎になります。
出生後すぐに手術で治療しますが、歩行や排尿排便に障害が
残ることが多いようです。
?外国の事情?
日本国内では年間約500人の二分脊椎の赤ちゃんが生まれています。
1980年には1万人当たり2.2人でしたが、今は4.8人と2倍以上に
なっています。
一方、80年代には発生率が日本の数倍高かった欧米では、90年代から
急激に減少しています。
2003年時点で米国3.8人、欧米1.3人と、日本を大きく下回っています。
91年に英国などの大規模臨床試験で、妊娠前後に葉酸を服用すると、
子供が二分脊椎になるリスクが72%低くなることがわかったことが
きっかけとなりました。
米国でも同様の結果がでて、妊婦は1日400マイクログラム
(マイクロは百万分の一)の葉酸を摂取するように勧告しています。
英国、ニュージーランド、カナダなども追随しました。
胎児の脊椎は妊娠6週までにできてしまうので、妊娠がわかって
から取り始めたのでは遅いケースが多いとも言われています。
そのため、米食品医薬品局は98年、パンやシリアル、パスタなどの
基本食品への葉酸の添加を事実上義務付けました。
その後、米国の二分脊椎の発生率は大幅に低下したのです。
?日本の妊婦の6割が不足?
日本では葉酸と二分脊椎の関係を知っている女性は約2割。
妊娠前期に必要な葉酸が取れている妊婦はなんとか4割。
葉酸は食事から取るのが理想ですが、難しいことも多いので、
是非妊娠前からサプリメントを飲む習慣をつけてください。
【葉酸を多く含む食品(100g中/単位はマイクログラム)】
鳥レバー 1,300
牛レバー 1,000
枝豆 320
芽キャベツ 240
ブロッコリー 210
ほうれん草 210
アスパラガス 190
納豆 120
そら豆 120
イチゴ 90
アボガド 84
のり(全形1枚) 57
さつまいも 49
葉酸で二分脊椎のすべてを防げるわけではありません。
リスクを低下させるために葉酸が必要といわれています。
≪1日4粒で400μg摂取できるヤマノの葉酸サプリ≫
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3.今月のプレゼント♪ 【折りたたみ日傘&アームカバー】
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今月のプレゼントは「夏のUVケア」と題しまして、
折りたたみ日傘&アームカバーです♪
クイズに答えて正解者の中から、
抽選で20名様にプレゼントします。
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締切明日!!今ならまだ間に合いますよ!!
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4. ご連絡【お盆休みのお知らせ】
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?お盆休みのお知らせ?
ふれあい生活館ヤマノでは、2008年8月13日(水)?8月17日(日)を
お盆休みとさせていただきます。
なお、発送につきましては8月12日(火)午後5時までの
ご注文は当日出荷を致しますので、 お急ぎの方はお早めにお願いします。
それ以降のご注文につきましては、8月18日(月)以降に出荷となります。
お届けに通常よりお時間がかかりますことを予め御了承くださいませ。
インターネット・メール・FAXからのご注文は常時受け付けております。
5.編集後記 【 新人奮闘記 】
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祝☆一回目(^v^)/
私が入社しまして2ヶ月ちょっと・・・
日々奮闘中ですが、その奮闘ぶりを書かせてもらうコーナーを
作らせていただきました♪
気軽に読んでもらえると嬉しいです☆
先月に工場とカスタマーセンターでの研修がありました!
カスタマーセンターでは、メルマガの「配信停止」の作業を
したのですが、配信停止の作業はとても悲しくなります(ToT)
「どの様なメルマガにしたら読んで頂けるのだろうか・・・」
と、ずっと考えながら作業をしていました。
今も、実はメルマガに奮闘中です・・・(>_<)
今後もメルマガに奮闘しながら、より良い内容が書ける様に
努力します!!
明日以降の配信停止は前回以上に悲しいので、配信停止が
無い事を密かに願ってます・・・♪
これからスタッフブログも連動していきたいと思います(o^∀^o)
☆スタッフブログ更新☆
https://www.yamano-life.jp/staff/
最後までお読みに下さいまして、誠にありがとうございます。
皆さまのご健康をスタッフ一同、心よりお祈り申し上げます。
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配信停止はinfo@maka.co.jp
※件名に【配信停止】とご記入ください。
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