見た目年齢が10歳違う?お肌のたるみ

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    ☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡

  ふれあい生活館ヤマノ (ヤマノだより:2014/5/29)
             https://www.yamano-life.jp/

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こんにちは。
  ふれあい生活館ヤマノの矢野です。
 
 
ヤマノがある福岡には【福岡タワー】があります。
 そこにサザエさんの顔がイルミネーションとして
 点灯されています!!

 「なぜ福岡?」というとサザエさんの作者である
 長谷川真知子さんは福岡育ちなのです。
 
 そこで隣接する市道が「サザエさん通り」として
 命名されて2周年を迎えたお祝いとして、
 福岡タワーにサザエさんが登場したのです♪

 国民的アニメの縁の地であることは嬉しいですね(>▽<)

 今、どんな状態でパソコンや携帯を見ていますか?
 頬杖をついて見ているという方は・・・
 頬に掌の力をいっぱい当て、お肌に負担をかけています。

 実はその負担が「たるみ」に繋がります(T∇T
)( T∇T)

 
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老け顔の原因「たるみ」
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 お肌のたるみで見た目年齢が10歳!?違うと言われています。

 まずは顔のたるみをチェックしましょう。

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 1.手鏡を持ってまっすぐ見ます。
 2.手鏡を上に顔も合わせて上を向きます。
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 上を向いている時の顔がたるんでいない顔です!!
 
 正面を向いている時と上を向いている時を比べて
 違いが大きいほど老化を感じさせます。
  
 
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たるみの原因はなに??
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   主な原因は2つです。
 
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  コラーゲン/お肌のハリを維持しているコラーゲン。
       
下がろうとするお肌を支えてくれます。
    
        しかし、紫外線やストレスに弱く、
 
      壊れたり作られにくくなってきます。
  
  表情筋/喜怒哀楽の度に動く顔の筋肉です。
     
加齢や筋肉を動かさない事により衰えます。

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怒っている時よりも笑っている方が筋肉が動きます!!
 さらに、口角が下がっていると・・・
 
たるみになりますので、笑顔も心掛けましょう(o^∇^o)ノ
 
 
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たるみ予防!お手入れとは??
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 顔のお手入れを行う時は【下から上へ、内から外へ】と
 動かすことが基本です。

 指でシワが出来ていたら力が入っている証拠☆
 
 お肌をゴシゴシ触って摩擦が起こらないように、
 また、ひっぱらないように力加減に気をつけて、 
 マッサージしてください。

 ★★目のたるみが気になる方へ★★★★
  

 目頭の上を軽く押して、
 上まぶた⇒目尻⇒目の下⇒鼻の付け根と、
 やさしくマッサージしてくださいね。

 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★

 毎日のお手入れがたるみ防止に繋がります。
 マッサージと一緒に質の高いコラーゲンも
 たるみには欠かせませんね。

 
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 ┃お┃客┃様┃の┃声┃★┃
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ヤマノに寄せられたお声をご紹介させていただきます。

 
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 家族全員でスーパーカムカムを愛用しています。
 注文のタイミングで、少し飲まない期間がありましたが、
 祖父がビタミンCはまだ来ないの?と聞いてきたので、
 飲んでいる方が調子がいいのだと思います。
 
 今年で90歳ですがとても元気です。
 今回注文した分が届き、また家族全員で健康のために
 カムカムを毎日摂っていこうと思います。 
 
 いつも本当にありがとうございます!!
 
 【ペンネーム】
アイス大好き様

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 「スーパーカムカム」を家族全員でご愛飲頂きまして、
 誠にありがとうございますo(*^▽^*)o

 
とっても嬉しいです♪♪
 おじいさまの健康にも役立っているようで何よりです。
 
 ぜひこれからも続けてくださいね(^ー^*
)
  
 
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 皆さまからのお声をぜひお聞かせください。
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==== 編集後記 ====
 
 6月はいよいよワールドカップが始まりますね゚+Φ(*>ー・*)Φ。゚
 
 代表選手の大久保選手は、実は福岡県出身なのです。
 ヤマノがある北九州から近いことから、とっても親近感が湧きます!!
 
 ぜひ活躍して欲しいです(o^∇^o)ノ
 
 皆さんはどの選手を応援していますか?
 良かったら教えてくださいね?!!
 
 それでは最後までお読み下さってありがとうございました(〃^^)

 
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