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☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡
ふれあい生活館ヤマノ (ヤマノだより：2012/8/31)
https://www.yamano-life.jp/
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こんにちは！
ふれあい生活館ヤマノのあやべです。
早いもので明日から9月ですね?。
まだまだ気温は高いですが、
鈴虫の声に初秋を感じているこの頃です♪
ただ、季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。
そして、そして、、
今日の健康のお話は季節の変わり目の『風邪予防』です。
今からしっかり風邪予防をして、来月も
元気に過ごしましょうね。
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手軽に出来る風邪予防！
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■ 首の後ろを温める
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首の後ろにあるツボは、体を温めて免疫力を高める
効果があるそうです。
ホットタオルなどで、首の後ろを温めましょう！
首を温めるのは、疲れたときにもオススメです。
■ ぬるめのお風呂
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体を温めながら筋肉の緊張を緩めてくれるお風呂は、
免疫システムの活性化に効果大です！
ぬるめのお湯にゆっく?り浸かるのがコツですよ＾＾
■ バランスのとれた食事
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やはり、健康を維持する為には栄養たっぷり
バランスのとれた食事は必須です。
特に、旬の食材は積極的に摂りましょう。
■ よく”笑う”
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免疫力アップのために『笑い』は欠かせません！
リラックスしたときに出る『笑い』には、自律神経や
ホルモンの分泌に好影響を与える最高の薬です♪
たくさん笑って免疫力を付け、風邪に負けない体を
作りましょう！
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ヤマノの公式フェイスブックに初メッセージ！
嬉しすぎて社内が大盛り上がりしたお客さまの声です。
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┃お┃客┃様┃の┃声┃★┃ペンネーム：「ピース」さん
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私は、病院のホルモン剤を飲まない限り生理が
こなかった私が、ヤマノのマカのレビューを見て、
たくさんの人達が生理不順が治ったとコメントが書いてあり
早速注文して飲み初めたら１ヶ月後生理がきました♪
ホルモン剤だと副作用がキツかったので困ってました☆
ヤマノのマカは生理不順以外にも目覚めも良く疲れにくく
色んな生活習慣の面で役立っています(*^^*)
健康や身体の為にもこれからずっと続けたいと思います(^з^)-☆
感謝の気持ちでいっぱいです(T-T)
ありがとうございますm(__)m
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「ピース」さん♪
本当に嬉しいお声ありがとうございました！
そしてピースさんのお役に立てて嬉しい限りです。
しかも、フェイスブックに初のお客さまからの
メッセージ・・・感激ですo(TωT)
また何かありましたらメッセージ下さいね♪
お待ちしています。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
?定期便ページのリニューアル記念／
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│ 定 期 便 ♪ 申 込 キ ャ ン ペ ー ン ！ │
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ヤマノで選ばれている『ふれあい健康定期便』
条件や規制などは一切ないので
安心して気軽にはじめて下さいね☆(o^-^)
そして♪
定期便ページのリニューアルを記念して♪
新規でお申込みいただいた方には、
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ポーチにもすっぽり入るので、携帯にも便利です！
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====編集後記===========
今月いっぱいで中国に帰る事になった
カスタマーセンターのリュウさん。
先週末は涙涙の送別会が行われました。
退社するのはとても寂しいですが、
中国で待っている家族と仲良く元気に
過ごして欲しいです。
「リュウです」とメールや電話で対応させて
いただいたお客さまも多くいらっしゃると思います。
本当にありがとうございました。
それでは。
8月最終日、元気に過ごしましょうね♪
それでは。
最後までお読み下さってありがとうございました(〃＾＾)
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