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2019.05.28 2014年バックナンバー yamano

卵子が老化する原因をご存知ですか??<期間限定のぽかぽかセットキャンペーンスタート>【マカ 摩訶不思議マガジン】

========================================================= ☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡 ふれあい生活館ヤマノ (ヤマノだより:2014/10/3)htt…

2019.05.28 2014年バックナンバー yamano

あなたの理想の睡眠時間は何時間?睡眠と健康♪

 みなさまこんにちは。 ふれあい生活館ヤマノのきはらっちです。  外もすっかり涼しくなって、いよいよ本格的な秋到来の予感です!  みなさま秋のご予定はお決まりですか? 読書の秋、運動の秋、食欲の秋、、、どれもいいですね(…

2019.05.28 2014年バックナンバー yamano

海外セレブから話題になったスーパーフード

  こんにちは。  ふれあい生活館ヤマノの矢野です。    北海道の各地で大雨が続いています。  今までに経験したことの無いような大雨であると 報道されいますが、お住まいの地域は大丈夫しょうか?    土砂災害や河川の増…

2019.05.28 2014年バックナンバー yamano

9月の冷えと体調不良にご用心?!

 みなさまこんにちは。 ふれあい生活館ヤマノのきはらっちです。  今日は9月4日ですが、今日で東京ディズニーシーがオープンして、 ちょうど13年なんだそうです! アトラクションやショーも楽しいし、パーク内でお酒も飲めるの…

2019.05.28 2014年バックナンバー yamano

驚くべき『かいわれ大根』

  初めまして、こんにちは。 9月よりWEBグループの一員となりました ふれあい生活館ヤマノの山本真理子です。  初々しい新入社員です!! と言いたいところですが、勤続年数は6年っ(>Α<;)  しかし! 本…

2019.05.28 2014年バックナンバー yamano

食べ過ぎを抑えたい時に食べると良い物とは?

  こんにちは。ふれあい生活館ヤマノの矢野です。 今年の夏は地元で過ごせたため、親戚や帰省している 友人達に会う事が出来ました(^▽^)♪  グウタラ生活をしていたお陰で 胃も随分大きくなったように感じます(笑) 同じよ…

2019.05.28 2014年バックナンバー yamano

妊婦さんだけじゃない!葉酸摂取のススメ☆

 みなさまこんにちは。 ふれあい生活館ヤマノのきはらっちです。  先日、久しぶりに実家に帰った所、妊娠中の妹も実家に来ていました。  みんなでお昼ご飯を食べた後に妹が何かを飲んでいたので、 「それ何?」と聞くと「葉酸だよ…

2019.05.28 2014年バックナンバー yamano

妊娠だけではなく認知症予防にも必要な栄養素とは?

  こんにちは。  ふれあい生活館ヤマノの矢野です。  連日の大雨と台風11号に影響により、各地で影響が出ています。 皆さまのお住まいの地域はいかがでしょうか(>_<)?  福岡も週末は台風の影響で雨が続きそ…

2019.05.28 2014年バックナンバー yamano

夏にウナギはホントにいいの?!

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2019.05.28 2014年バックナンバー yamano

おいしい夏野菜の上手な摂り方♪

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