しかしながら、寒暖差の激しい季節の変わり目は体調の崩しやすい季節です。
ヤマノでもお客様から体調不良のご相談も増えてきています。
そこで、本日は！
春先の3大不調と、おすすめサプリをご紹介いたします(‐^▽^‐)
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【春先の3大不調】
その1「肩こり」
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季節問わず悩んでいる方も多い肩こりですが…
気温差が大きい春先は、肩こりがひどくなる人も多くなる傾向があります。
原因として、自律神経が気温変化についていけず、血液の循環が悪くなり、筋肉中に乳酸がたまって筋肉が固くなることが考えられています。
そして、固くなった筋肉が血管を圧迫して、さらに血流障害をきたすという悪循環におちいり、肩や首に張りや痛みが現れるといわれています。
ウォーキングも気持ちの良い季節になりますので、適度な運動やストレッチで血行を促進させましょう！
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【春先の3大不調】
その2「冷え症」
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「冷え症」というと、冬のお悩みの印象が強いですが、気温が上がって寒くはないけど足が冷えるという方がいます。
それは、気温の上昇と共に、上半身は暖かさを感じることが増えますが、その分下半身との温度差を感じやすくなる事があるためです。
また、ことわざで「春に三日の晴れなし」といわれる通り、過ごしやすいと言われる春も天候が安定しない季節でもあります(^_^;)
こうした天候や気温の激しい変化も、肩こりと同様に自律神経系のバランスを乱しやすく、冷え症をまねく原因にもなるのです。
春も油断せずに、冷え対策を行いましょう！
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【春先の3大不調】
その3「花粉症」
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この時期といえばのお悩みですが、関東から九州はスギ花粉のピークを迎えており「花粉症」の相談も増えています。
ご存じの方も多いと思いますが、花粉症は抗原に対して免疫力が過剰に働く事で起こります。
花粉を取り込まないように、外的な対策と併せて、花粉症の根本対策にサプリで体質改善をめざしましょう！
日々サプリを摂取しているヤマノスタッフは、現在花粉症ゼロです！
元々花粉症だったスタッフもサプリで徐々に体質改善出来て、今では花粉症知らずになったそうです(^ー^)
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【春先の3大不調】
おすすめのサプリはコレ★
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肩こり・冷え性は「血流」を改善する事が大切で、花粉症の根本対策は「免疫」を整える事が大切になります。
そして、そのどちらもサポート出来るサプリが、ただ今イチオシサプリの「めぐりさらさら」です！！！
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・血管老化防止や血流改善などの臨床データのあるヒハツエキス配合
・免疫に関わる腸内環境を整える乳酸菌、免疫作用のキャッツクロー配合
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例えば、本日お話した「花粉症」といったアレルギー関連も測定機で状態を数値化する事ができ、どのサプリが合っているか、またどのくらいの量が必要か、といった事をチェックする事ができます♪
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お問い合わせ先
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TEL：0120-530-198（平日10:00～16:00）
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[ あとがき ]
明日はひな祭りですね！
そして、その後はホワイトデー！
バレンタインデーに何もしていないので、ホワイトデーも何もない私ですが(笑)
ホワイトデーもバレンタインデー同様に、自分用に購入する女性も増えているそうですよ☆
ご褒美スイーツ買っちゃおうかな￣ｍ￣
それでは！3月が皆さまにとっても笑顔溢れる月になりますように^^
