気をつけたい!熱中症対策

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    ☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡

  ふれあい生活館ヤマノ (ヤマノだより:2014/7/24)
             https://www.yamano-life.jp/

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こんにちは。
  ふれあい生活館ヤマノの矢野です。
 
 
 
全国的に梅雨明けして・・・
 本格的な夏が始まりましたね。

 

 今週末は福岡の三大夏祭りの一つである
 『戸畑祇園大山笠』があります。

 夜の提灯山笠は高さ10m、重さ2.5トンあり、
 「光のピラミッド」として大迫力と綺麗さを
 兼ね揃えています(*^▽^*)
!!
  
 戸畑祇園大山笠 http://tobatagion.jp/

 夏は地元のお祭りに参加して、
 楽しむのも醍醐味ですね♪♪
 
 
 
暑い夏を楽しむ前に注意しておきたいのが、
 
 
熱中症(p・Д・;)対策は大丈夫ですか??
 
 
 それでは張り切ってまいりましょう(*・∀・*)/
 
 
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 ┃★┃ 熱中症とは・・・
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  高温多湿な環境下で、体内の水分や塩分の
  バランスが崩れることで体温調整が上手く働きません。

  
それにより、体内に熱が溜まります!!!
 
   初期症状には「めまい」や「ふらつき」等があり、
  
次第に「大量の発汗」や「吐き気」などの症状が現れ、
   重症になると意識障害にも繋がります。
  
 
 
いつもと少しでも違和感を感じたら休みを取りましょう。
  
 
  また梅雨明けで急に暑くなったこの時期は・・
 
身体が暑さに慣れておらず、熱中症の発生が高まるため、
  特に注意が必要です(T-T)

 

 
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 ┃★┃ こんな方達も要注意
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≪乳児・幼児≫

  大人より新陳代謝が活発なため、
   体温が高いですが、汗線の発達が未熟なため
 
上手く体温調節ができません。 

 
   そのため、体温よりも周囲の温度が高くなる
 
冷房対策を行っていない炎天下の車内や室内では 
  短時間に体温が上昇するため、危険です。 

 
  ≪高齢者≫

 
若いころに比べ脂肪が付きやすくなり、
  体内の水分が減少するため、熱中症が起きやすくなります。

 
また自律神経の調整ができずに暑さや
  喉の渇きも感じにくくなっているため、
 
自覚が無くてもこまめに水分補給が必要です。

  ≪体調が悪い人≫

  疲れや寝不足が溜まって体調が悪い場合や、
 
二日酔い等で体内の水分が減少している際は、
  熱中症が起きやすくなります。

 

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 ┃★┃ 熱中症の予防対策
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*しっかり水分補給、塩分補給を行いましょう

   *通気性の良い衣服を着ましょう
  
  
*暑くなった場合は氷や保冷剤や
   冷却グッズを活用して身体の体温を下げましょう
 
   *外出時は日傘や帽子を活用して
  
こまめな休憩をとりましょう
  
  *室内は扇風機やエアコンを使用して
   温度調整を行いましょう
  
 
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   熱中症になった時はε=ε=┏(
>_<)┛

   ◆涼しい場所へ避難させる
   ◆衣服を脱がせ、身体を冷やす
  
◆水分、塩分を補給する
 
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自覚症状が無く倒れてしまう場合もあります。
  
   ご家族はもちろんのこと周囲の人達も
  
気にかけて、熱中症を防ぎましょう。
  
 
  冷却グッズといえば・・・
 
目元をひやしてくれるアイピローがお勧めですよ(・∀・)
  
     
  
 
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 :     ヤマノの大切なお客様へ       :
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   いつもヤマノの商品をご愛顧頂きましてありがとうございます。

  発売以来、ご愛顧頂いておりました【スーパーカムカム】は
  
2014年7月31日(木)をもちまして販売終了させて頂く事になりました。

  
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※【スーパーカムカム】の定期便をご継続頂いている
   お客様は引き続き定期便商品をお届けいたします。
 
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現在、在庫限りとなっております。
  お手数ですがお早めにご注文くださいませ。

  
長きにわたり、ご愛顧頂きました事を心より深くお礼申し上げます。
 
  
今後はさらに品質がグレードアップした【カムカム-junsui-(純粋)】を
   よろしくお願い申し上げます。

  
スーパーカムカム
   https://www.yamano-life.jp/sale/item6.htm

  
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   ┃お┃客┃様┃の┃声┃★┃
   ┗━┻━┻━┻━┻━┻━┛

  
ヤマノに寄せられたお声をご紹介させていただきます。

  
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全身アトピーで、乾燥して黒ずんでいたのですが・・・
   コチラのサプリを飲み始めて1週間位からカユミが
  
すごくラクになってかきむしらなくなったせいか?
  
どんどん肌の調子が改善されてきました。

  顔も透明感が出てスゴくうれしいし、悩んでいた腕が
  
白くなめらかになっておしゃれが楽しめています♪
 
  【ペンネーム】みきぽん 様

  
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カムカム-junsui-(純粋)をご愛飲頂き、ありがとうございます。
 
  
お肌の調子が良いとのこと安心いたしましたo(*^▽^*)o
 
  夏はしっかりと紫外線対策&天然ビタミンCを摂って、
  オシャレを楽しんでくださいね♪♪

 
 
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==== 編集後記 ====
 
 
昨日の朝は会社周辺の清掃を行いました!!

 ボウボウと生えた草むしりも大変ですが・・・
 それよりも暑さにまいってしまいます(*_*;)
 
 スタッフは各自で暑さ対策を行っていますが、
 その中でも一際目立っていたのが・・・
 
 ひょっとこスタイルで頭から白い布を被っていた
 女性スタッフです。気合いが違いますね?(笑)
 
 皆さまも熱中症には十分お気をつけくださいませ。
 

 それでは最後までお読み下さってありがとうございました(〃^^)