☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡
ふれあい生活館ヤマノ https://www.yamano-life.jp/
(2010/6/18)
=========================================================
こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノの山本です。
今週は、全国的に梅雨入りしましたね!!
ジメジメした日が続くので早く終わって欲しいです(；一_一)
でも、そんな気分も吹き飛ばす嬉しいニュースが!!!
サッカーＷ杯で日本が勝利しましたね（＾ｖ＾）
今週末のオランダ戦も勝ってほしいです♪♪
ところで、梅雨に入り職場でクーラーを使用されている方も
多いかと思います!!
そこで!!!今日は、冷房でのカラダの冷えについてご紹介します☆
┌───────────────┐
┌┤ 女性の方が冷えやすい理由 ├┐
│└┬─────────────┬┘│
★─┘ └─★
男性と女性とでは、冷房での冷え方が違うんです!!
冷え方は体温と関係しています。
体温は内臓や筋肉の活動で作られるのですが、一般的に女性の方が
男性より筋肉が約1割少ないのです(‘;’)
その為、体温が下がると女性の方が元に戻りにくいのです!!
さらに、夏でもスーツの男性と比べると、女性は薄着ですよね!!
スーツ着用の男性の快適温度は20度と言われていますが、
女性にとっての快適温度は28度と言われていますので、8度も差があるのです(。￣□￣)ﾂ
ですので、女性の方がオフィスなどの冷房で体が冷えやすいのです(´∩｀。)
そこで!!簡単冷え対策をご紹介します♪
【冷え対策】?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*☆
■オフィスでは上着＆ひざかけで温度調節を!!
■体を締め付ける服装などはNG!!
(体を締め付けると血行が悪くなり、冷えの原因に）
■ゆっくりお風呂で冷え解消!!
（ぬるめのお風呂に入ることで、1日の冷えや疲れがとれ睡眠力UP）
■マッサージで血行促進!!
（入浴中に冷房があたる体の箇所をマッサージ）
☆?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*☆
夏に入ると、さらに冷房が強くなりますので
しっかり冷え予防＆対策をしましょう（＾ｖ＾）
今週のオススメは、冷え対策のお風呂アイテムです☆
▼ ▽ ▼ ▽
┌───────────────┐
┌┤ ペルーの岩塩使用のバスソルト ├┐
│└┬─────────────┬┘│
☆─┘ └─☆
☆ゆったりバスタイムに☆
ヤマノのキャッツクローバスソルト
??１，０５０円／／
http://www.yamano-suppli.jp/cats/
ミネラル豊富な塩（インカソルト）に、
ミスト状にしたアンデスのハーブ「キャッツクロー」を
吹きかけたヤマノオリジナル”バスソルト”です!(^^)!
バスタイムを楽しませてくれるアイテムです♪
是非お試しください（*^_^*）
?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*?*
プ│ レ│ ゼ│ ン│ ト│ 企│ 画│
*━┛*━┛*━┛*━┛*━┛*━┛*━┛
【シリコンリスト腕時計】５名様にプレゼント☆
スポーツ選手も愛用している、運動に便利なシリコンの
腕時計です♪
男性の方に大人気で、１個持っていると大活躍ですよ^^
プレゼント応募 ⇒ https://www.yamano-life.jp/present/pre01.html
====編集後記===========
今週も最後までお付き合い頂き、
ありがとうございました♪
さて、来月はいよいよ初めてのマカの収穫です（＾ｖ＾）
収穫にむけてマカの成長もラストスパート☆
大きく育っていますよ?♪♪本当に楽しみです(*^^)v
▽マカの成長の様子はこちらから▽
https://www.yamano-life.jp/original/?&cid=7010001
また、今月は【男力UPキャンペーン】実施中です♪
……………………………………………………………………………
★ブログ更新中★
?ヤマノの日常をご紹介?スタッフブログ
https://www.yamano-life.jp/staff/?&cid=7010001
?世界一のマカを目指して?自社栽培ブログ
https://www.yamano-life.jp/original/?&cid=7010001
?ペルー情報満載?ジョエルとディアナのペルーの風だより
http://ameblo.jp/peru-info/
……………………………………………………………………………
最後までお読み下さいまして、
誠にありがとうございました(〃＾＾)/彡☆
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
マカ 摩訶不思議マガジン
〓配信システム〓
●まぐまぐ【ＩＤは 0000070384 http://www.mag2.com/ 】
●melma 【ＩＤは m00040453 http://www.melma.com/ 】
登録、解除はこちらまで
https://www.yamano-life.jp/m/
発行人 ふれあい生活館 ヤマノ
ＵＲＬ https://www.yamano-life.jp/
E-mail info@maka.co.jp
ご意見・ご感想お待ちしております
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
