*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+
ふれあい生活 ヤマノ
https://www.yamano-life.jp/
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+
みなさま。こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノの増田です。
早いもので２月ももう終わりですね。。
今、インフルエンザが流行っていますが大丈夫ですか？？
先日、インフルエンザの検査をしに病院に行ったのですが
先生が検査に使うの持ってきたのは、細くて長い綿棒だったのです。
最初は、訳の分からず見ていると、先生はそれを・・
私の鼻の奥にいれ、(粘膜とるためなのですが) 押し込むのです。
イタイ！！おまけに、涙もくしゃみもでそう！！
イヤイヤと頭を振ろうとしたら・・・
看護師さんがしっかりと頭抑えてるし（￣□￣；）！！
そんな必死の姿の私を見て、終わると・・
先生「痛かったですか？」←笑顔で
私 「はぁいぃ(半泣き)」
先生「あはは、子供にこれしたら泣くんですよ！」
う?ん、でしょうね(×_×;）
インフルエンザは検査からすでに脅威です?。。゛(/><)/ ヒィ
＋インフルエンザウイルスについて＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
インフルエンザウイルスは、Ａ型・Ｂ型・Ｃ型の３つに大きく分けて
分類されます。毎年流行を繰り返すごとに変異株がでてくる厄介者です！
特にＡ型は多くの変異株があり、世界的に大流行を引き起こします。
Ｂ型も流行がありますが、Ｃ型は軽症のことが多いそうです。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
皆さまも日常からできる予防策をしっかりして下さいね！！
手を洗うやうがいをすること。そしてマカをしっかり飲んで
栄養をつけておきましょう o(￣ ◇￣)○
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━──━━─━
＊もくじ＊
◇ マカのおはなし。? みなさんのＱ＆Ａ ?
◇ 必ずくる、あなたは大丈夫？ ? 更年期障害 ?
◇ 大豆イソフラボンが救世主？！ ?イソフラボンマカプラス?
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━──━━─━
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
プ│チ│心│理│テ│ス│ト│
─┘─┘─┘─┘─┘─┘─┘
あなたが赤ちゃんに触りました。赤ちゃんの反応は？？
ａ．泣き出す ｂ．また寝る ｃ．笑う ｄ．服を引っ張る
気になる結果は・・・？ 下にあります♪
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
◆ マカのおはなし。◆
お客様からヤマノに寄せられた、疑問・質問に
お答えしていきたいと思います。
＊質問にお答えします＊
━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．マカと一緒に他のサプリメントを摂ろうと思うのですが・・・
一緒には摂らないほうがいいのでしょうか？
Ａ．マカはペルーの根菜で健康食品です。
お薬ではありませんので、他のサプリメントと
一緒に飲まれても何の問題もありませんので
ご安心してお飲み下さいね。
Ｑ．会員になって、毎月マカを届けてもらっていますが、
まだ先月分が余っています・・。どうすればいいでしょうか？
Ａ．お電話やメールでご連絡頂ければ、お届け日やお届け個数等の
ご変更をお受けしています。
また”どうやって飲んだらいいの？”など飲み方で困った場合など
ご連絡頂ければ、ヤマノのスタッフがお客様にあった
飲み方やペースなどのご相談に乗り、一緒に考えていきますので
お気軽にご連絡下さい(^-^)/
★便利な定期購入はこちらから
⇒ https://www.yamano-life.jp/teiki/index.html
皆さまもご質問や相談など、ありましたらお気軽にご相談下さい！！
メール⇒ info@maka.co.jp
◆ 必ずくる、あなたは大丈夫？ ? 更年期障害 ?
＊更年期障害とは？
——————-
更年期になると卵巣機能は低下し、女性ホルモンの一つである
エストロゲン（卵胞ホルモン）はどんどん減少し始めます。
その情報を受けて下垂体はホルモン分泌を促すために、
脳から過剰に性腺刺激ホルモンを出しますが、女性ホルモンは
増えないので、脳の中枢がパニックを起こしてしまいます。
ホルモン分泌のバランスの乱れが原因で様々な心身の失調が
起こるのが更年期障害なのです。
＊性格や環境要因との関係
—————————
閉経は48歳頃から増え始めて、53歳頃までがピークです。
1ヶ月前まで月経が順調にきていたのに急に次からピタッと
止まる人もいれば、大量出血後に閉経する人もいて人それぞれです。
月経の乱れが更年期のサインとなります。
まずは月経の間隔が短くなり、月経血の量も一定しなくなるのです。
そして間隔が空いてだんだん出血量も減り、ついには閉経にというのが
一般的によく見られるパターンです。
前の月経から1年以上月経がないと閉経とみなされ、いずれ更年期は
誰にでもやってきます。仕事や出産の有無も、それだけでは更年期の
症状の程度とは関係しないようです。
更年期は親の介護・子供の巣立ち・パートナーとの関係など
様々な変化が起こる時期ですが、それをどう受け止めるかで
更年期の症状も変わってきます。更年期自体を嫌なもの、
認めたくないものと否定的な感覚でとらえるか、自然な営みと、
老いを肯定的に考えるかで同じ症状でも感じ方が変わってくるのです。
＊ 更年期障害の程度予想チェック ＊
————————————–
【Ａ】と【Ｂ】の項目にあてはまる項目を数えて下さい！！
【Ａ】
１） がんばりや
２） 何事もパーフェクトにやりたいタイプ
３） 自分の行動を反省することが多い
４） 責任感が強い
５） 決定を家族や友人に任せることができない
６） ヒマな時間をどう過ごしていいかわからない
【Ｂ】
１） のんびりや
２） 小さなことにはこだわらない
３） 物事のよい面を受け止めることが多い
４） 素直な性格
５） 前向きに打ち込めることが多い
６） 打ち込めるもの、夢中になれるものがある
皆さまはどの項目に多くあてはまりましたか？！
更年期窓外や症状は【Ａ】が多いほど強く表れ、【Ｂ】が多い人
ほど軽く済む可能性があるそうです。
更年期は、いつかは必ず訪れるものです。
これからの人生を充実させて輝かせるためにも、自分にあった方法で
更年期を上手く乗り越えていけるといいと思います?(^o^)／
◆ 大豆イソフラボンが救世主？！ ◆
大注目のイソフラボンマカプラス
あなたはまだ知らない？
恐るべし大豆イソフラボンのパワー！！
辛い更年期の症状を和らげるために、今まで減ってしまった
エストロゲンを注射や薬などで摂取する療法などが取り入られて
きていましたが、病気ではないので注射や薬の使用に
抵抗を感じる人が増えてきたと言われています。
そこで、女性ホルモンとよく似た働きをするイソフラボンが
注目されてきたのです。しかし、日常の食生活ではなかなか１日の
摂取量をとる事が難しいと言われています。
サプリメントなら１日に必要な摂取量を手軽にいつでもどこでも
摂取することができるのです！！
イ┃ソ┃フ┃ラ┃ボ┃ン┃マ┃カ┃プ┃ラ┃ス┃
━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛
吸収率の高いイソフラボンアグリコンに、マカ専門店の
アミノ酸・ミネラル・カルシウムたっぷりの自慢のマカを
使用し、さらに坑酸化作用があるブトウ種子ポリフェノールも
配合された女性の強い味方なのです！！
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
プ│チ│心│理│テ│ス│ト│
─┘─┘─┘─┘─┘─┘─┘
あなたが赤ちゃんに触りました。赤ちゃんの反応は？？
ａ．泣き出す ｂ．また寝る ｃ．笑う ｄ．服を引っ張る
–*–*–*–*–*–*–*–*–*–*–*–*–*–*–*–*–*–*–*–
★診断結果★
《あなたの結婚後の生活が判明します》
aを選んだあなたは・・・相手の態度誠意急変
bを選んだあなたは・・・不安な毎日に注意
cを選んだあなたは・・・親ばか
dを選んだあなたは・・・強制協力型
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
編┃集┃後┃紀┃
━┛━┛━┛━┛
心理テストはいかがでしたでしょうか？
ちなみに私は、ｃでした?。
将来、親ばかになるのでしょうか(笑)
ご感想などありましたら、メールお待ちしております♪
⇒ info@maka.co.jp
では、皆さまのご健康を心よりお祈り申し上げます。
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
マカ 摩訶不思議マガジン
〓配信システム〓
●まぐまぐ【ＩＤは 0000070384 http://www.mag2.com/ 】
●melma 【ＩＤは m00040453 http://www.melma.com 】
※ 登録、解除はこちらまで
https://www.yamano-life.jp/m/l
ネット担当 奥 原
ＵＲＬ https://www.yamano-life.jp/
E-mail info@maka.co.jp
ご意見・ご感想お待ちしております
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
