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ふれあい生活 ヤマノ
https://www.yamano-life.jp/
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皆さま。こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノのあみですo(^o^)o
皆様、暑い日々が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？？
夏はイベントがたくさんですが、もうお出掛けになられましたか？？
私はお祭りに行ってきましたぁ?。片手にビールとやきとり♪で
（＾?＾）← ずっとこんな感じで大満足でしたぁ??(^o^)／
さて今回は、紫外線対策”髪”についてです！！お肌に引続き
夏の紫外線から髪のダメージを守りましょう(^o^)／
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＊ きれいな髪は魅力的 ?紫外線対策 髪編 ? ＊
＊ あの頃の髪を手に入れる！！ ? プエラリアマカプラス ? ＊
＊ お盆休みのお知らせ ＊
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きれいな髪は魅力的 ? 紫外線対策 髪編?
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最近、日差しや紫外線が強いですね(>_<)
大事な髪の毛が変色したり、頭皮が日焼けしたりします。
食欲が落ちてきて栄養バランスを崩すものも、髪の健康を害する
原因のひとつです。秋になってもきれいな髪を維持できるように
毎日の習慣を見直しましょう！！
《１》 髪への紫外線の影響
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肌にも影響を与える紫外線は１年中降り注いでいますが、5月から8月に
かけて、特に多いのは既に皆様はご存知のことと思います。
日本人は黒いメラニン色素を含む髪が一般的で、紫外線を防御する力が
高いとされています。しかし、紫外線から受けた悪影響を
溜め込んでいると気が付いた時にはパサつきや切れ毛や枝毛で、
もう髪を切るしかないということにもなりかねません。
健康に見える黒い髪でも、油断は禁物なのです。
紫外線によって髪の内部を保護するキューティクルが変色している事が
分かっています。紫外線を無防備に浴び続けると、キューティクル内部の
空洞化を招き、やがてキューティクルのはがれ、ツヤの低下に
つながります。また、ヘアカラーによってメラニン色素が少なくなった
髪では、キューティクルだけではなく、髪の内部にも影響があり、
切れやすくなるなど髪の強度が低下するそうです。
《２》 頭皮の日焼け、においにも注意
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意外に見過ごされているのが頭皮への影響です。夏は特に頭皮に
分泌された皮脂の膜が張り、皮膚と同様にオイルを塗った
日焼けしやすい状態だと言われています。
髪の分け目を同じにし続けると、集中的に紫外線を浴びて頭皮が
むけることもあるし、細胞の老化にもつながります。
夏は頻繁に分け目を変えるのがいいようです。
また、シャンプーやリンスなどが落ちていなければ頭皮では、
皮脂、汚れ、洗い残しなどが交じり合って毛穴にたまることに
なります。太くてコシのある髪が生えるのをさえぎるだけでなく、
酸化してにおいを発生することにもなります。
——-★☆ きれいな髪を維持するためには？？ ☆★————-
◎シャンプーの前のすすぎ
シャンプーの前によくすすぐこと。２分程度が目安です！！
◎シャンプーで洗う
シャンプーが泡だっている状態の時、頭皮をもむようなイメージで
指の腹を使ってマッサージすること。
◎シャンプー後のすすぎ
まず髪についている泡を取り、根元から毛先に向かって指を通すこと。
シャンプーを残さないようにしっかりすすぎましょう！！
◎トリートメントする
まず痛みやすい毛先につけ、次に根元から毛先の順になじませ
ましょう。頭皮につける必要はありません。
◎トリートメント後のすすぎ
すすぎ残しがあると、髪のきしみの原因になることがあるので、
しっかりすすぎましょう。
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◆◇ 女性ホルモンも女性の薄毛の原因 ◇◆
髪や頭皮のケアだけでは若い頃と同じ美しい髪を維持するのは難しいよう
です。ストレスが原因と言われていますが、抜け毛による薄毛に関しては、
女性ホルモンが減少すると発毛促進にかかわるたんぱく質の遺伝子の発現を
抑制する事が解明されています。
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白髪は精神的ストレスなどによって段階的に急増することがあると
されています。カラーリングなどで対応できますが、
「身体が発するシグナル」と受け止めることも必要ではないでしょうか。
毛穴のケアのほか、生活習慣や食生活の見直し、ストレスの軽減など
「心身の状態を整えることで新しく黒髪が生えてくることもある」そうです。
夏の髪、頭皮対策はもちろんですが、髪のトータルな健康には、
毎日の生活を見直すことも欠かせないのです。
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あの頃の髪を手に入れよう!! プエラリアマカプラス
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含まれており、女性の美肌・美白・髪のつやなど女性の本来のな美しさを
作り出す働きを導いてくれます。
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お盆休みのお知らせ
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ふれあい生活館ヤマノでは８月１３日?８月１６日まで
お盆休みさせて頂きます。注文はお受けしておりますが、
商品発送はお休みさせて頂きますので、商品ご希望の方は
お早めにお申込み下さいませ。
ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い申し上げます。
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編┃集┃後┃紀┃
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『髪は女の命』と言われますように、きれいな髪はさらに
女性の美しさを引き出してくれる気がします！！
お肌と一緒に髪のお手入れもして美肌＆美髪を手に入れたいですね♪
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ご感想などなど、お客様のメールを心の底から
お待ちしております！！
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では、皆さまのご健康を心よりお祈り申し上げます。
最後まで、読んで頂き有難うございましたm(__)m
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