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☆彡全国の皆さまの健康を応援したい☆彡
ふれあい生活館ヤマノ (ヤマノだより：2012/5/17)
https://www.yamano-life.jp/
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こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノのあやべです。
先週は新人キタハシの初メルマガをお届けしました♪
いかがでしたでしょうか＾＾
ドキドキ＆悪戦苦闘しながら書いているのを見て、
『同じように何度もメルマガ書き直してたな?。』
と、私も新人時代を思い出したりして
懐かしくなりました(*´∀｀*)
これから交代でお届けしていきますので、
どちらのメルマガも楽しく読んでいただけると嬉しいです☆
そして♪
新登場の”マカ分包タイプ”お試しいただけましたか♪
すでにマカをご利用いただいた事のある方も、
分包タイプが初めてであれば【初回限定価格￥1,980】で
お試しいただけるので、是非ご利用くださいね！
さて、さて。。。
5月も半分を過ぎたわけですが、この時期から
始めることといえば・・・！
『梅干し作り』という方も多いのではないでしょうか♪
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我が家では毎年、この時期は梅酒作りをします^^
そんな梅干しに含まれるクエン酸には、
疲労物質分解を促す作用があり疲労回復にGOOD！
他にも様々な健康効果が期待できます。
☆ 血液サラサラ効果 ☆
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人は、汗をかいて水分が奪われると、血液濃度が濃くなり
疲労物質がたまります。
そして、血液がドロドロになりやすい体になるのです(＞＜)
梅のクエン酸は、ドロドロ血液の原因となる疲労物質を
分解してくれるので、血液サラサラにも効果を発揮してくれます。
汗をかく季節に、梅干しは欠かせませんね☆
☆ 二日酔い予防 ☆
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胃腸で吸収したアルコールが肝臓で処理ができなり起こる
二日酔い。
そこでも梅干しが活躍してくれます！
胃腸の粘膜を保護して粘液の分泌をアップし、
荒れた胃の粘膜の修復が早めてくれるのです。
梅干しの果肉をよくつぶして、お湯に入れて飲むとGOOD！
乗り物酔いに梅干しが良いのも有名ですよね。
☆ 防腐作用効果 ☆
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梅のクエン酸は、食中毒の原因となる細菌を抑制する
働きがあります。
そのため、お弁当の梅干はおかずとしてだけでなく、
腐敗細菌や食中毒細菌の増殖を抑える効果もあるのです。
これから、腐敗がすすみやすい季節(*￣∀￣)
お弁当には、梅干しを１個入れておくと良いですね。
ただーし！
梅干しは塩分があるので食べ過ぎには注意しましょうね☆
そして、疲労回復には１個の梅干しと一緒に
『マカ』も忘れずに・・・♪
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┃大┃好┃評┃!!┃
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マカが１日ずつ袋に入った分包タイプ♪
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毎日のご主人のお弁当と一緒に入れておくのも◎
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┃お┃客┃様┃の┃声┃★┃ペンネーム：「なもんちゃん」さん」
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お便りをそのままご紹介させていただきます。
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こんにちは！！
マカを飲みはじめて３カ月の新人”なもんちゃん”です♪
マカを飲むきっかけは早く２人目がほしいと思ったらからです。
１人目が産まれた後に子宮内膜症になり、生理不順になり
子供ができにくい体質になってしまい、かといって
病院で治療するのもなかなか気がすすまず、
そこでマカを知り、飲み始めました。
マカのすごい所は、もう低温期と高温気がはっきりとわかれ
生理が26日周期できていることと、次の日の目覚めが
とてもいい事です。
疲れがその日のうちにとれてくれるので、
とても助かっています。
今立ち仕事でお昼も食べれない私にとってマカは
かかせない存在です。
いろんな人にマカのすばらしさを知ってもらいたいです♪
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なもんちゃんさん♪お便りありがとうございます♪
すでに体の変化を感じられているようで、
妊娠に向けた体作りは順調ですね＾＾
私たちも応援しています☆
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====編集後記===========
ヤマノでは毎日早めに出勤して
会社の掃除を行っています。
先日もいつも通り朝の掃除をしている時・・・
「ホント、(体型が)丸くなったよな?」
と私に向かってボソリとつぶやいたのは、
”おっさん”の愛称で親しまれている
カスタマーセンターのスタッフ徳永。
しみじみと言われると・・・
ダメージが大きい事に気付いた
とある朝でした(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ
ですが、やる気倍増！運動に励みますよー！
それでは。
今日も元気に過ごしましょう♪
最後までお読み下さいまして、
誠にありがとうございました(〃＾＾)/彡☆
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