［妊活体験談］イミューンと出会ってからは、体の疲れがたまりにくくなり、基本的な生活を心がけたら体が変わっていった気がします。

1.今回の妊娠（出産）は何人目のお子様ですか？

1人目

2.今回の妊活を始めた年齢を教えて下さい。

31～35歳

3.今回の妊活期間を教えて下さい。

5年3ヶ月

4.ヤマノのサプリメント以外で妊娠のためにご自身が取り組んだことを教えて下さい

早寝早起きを心がけた
タンパク質を増やして、冷え対策をした

5.ご主人様とご一緒に妊活に取り組まれたことを教えて下さい。

・サプリメントで体質改善を目指した
・妊活に役立つ情報の収集
・病院へ検査に行った
・タイミングに協力
・生活習慣に取り組んだ

6.妊活中に「私、こんな妊活をやっていました！」を教えて下さい。

最初はとにかく良いと思うものは端から色々試してみました。
長期戦になるに連れて、妊活疲れをしてしまい、良いと言われるサプリをたくさん飲んでいても食事や生活の改善がおろそかになっていた時期がありました。
イミューンと出会ってからは、体の疲れがたまりにくくなり、楽になるのを実感しました。それと同時に、基本的な生活を見直すきっかけとなり、バランスの良い食事（とくにタンパク質をたくさん摂る!!）、睡眠時間をしっかりとることを心がけたら体が変わっていった気がします。
基礎体温の変化に一喜一憂していた事もありましたが、実際に妊娠した周期もガタガタでした。それでもちゃんと妊娠継続してくれたので、あまり神経質にならず、どっしり構えていた方が良いのかもしれません。
また、妊娠したら行けないであろう温泉旅行やスポーツを思う存分楽しんだり、子供が出来たら連れていきたいなと思うスポット（動物園やテーマパークなど）に下見に行ったりして気分転換しました。

最後に…妊活中の方に応援メッセージをお願いします。

不安になったり、悲しくなったり、ストレスを感じることの多い日々だと思います。まずは、自分の体を信じて、自分の体を大切にいたわってあげて下さい。心と体に余裕が生まれるとうまくいくハズです。

購入商品

マカ-junsui-(純粋)　/　イミューン

※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。