ヤマノでは妊活を卒業されたお客様から【妊活体験談】が届きます。妊活中に実践したことや妊活中のお悩みについて、先輩ママ達の「妊活体験談」をご紹介いします。また、先輩ママからの応援メッセージも頂いていますのでご覧ください。

梅雨時期になると「身体がだるい」「むくみ」「食欲不振」等を感じていませんか？実は梅雨が原因かもしれません！体調不良を感じる原因とすぐにできる解決法をご紹介します。

脳はいくつになっても成長させる事ができるという研究データもあり、脳トレをする事で、キリっと冴えた脳にする事ができるかもしれません。日頃の生活の中でできる簡単な脳トレを紹介します。

今回は「お客様の声」特集です！！ヤマノに届いたおハガキをご紹介いたします。妊娠、出産報告から真似したくなるマカのオシャレな持ち運び術まで、掲載しています。

アウトドアのお勧めはハイキングもしくは山登り！日常のストレスを解消、疲れにくい身体を作る、ダイエット、美肌効果、高血圧の改善にも繋がります。外出時は紫外線対策としてナチュラルビタミンCが欠かせません。

血圧は適正値が一番ですが、食生活・運動等の生活習慣や体質によって高血圧や低血圧の方がいらっしゃいます。気になる高血圧と低血圧の原因と対処方法にについてもお話します。

ヤマノのお客様が植物由来のオメガ3を始めた目的は、赤ちゃんの発育に、産後の栄養補給に、サラサラになりたい、生活習慣の予防に等々です。ヤマノの植物由来のオメガ3は赤ちゃんやご主人、ご両親のためにと幅広い世代に人気のサプリです。

ストレスは心を奮い立たせる効果もあり、仕事やプライベートでのモチベーションに繋がるという良い面もあるのです！現代社会の中でストレスを完全に取り除く事は、不可能とも言えるくらい難しい事ですので、上手に付き合っていく事が大切です。

テレビで話題になっている「オメガ３」は・・・脳の活性化、血液サラサラ、シミ予防、性格を穏やかにする、不安を抑える等々の健康と美容に働きかけるため、注目されています。お悩み別に合った油をご紹介します。

葉酸のサプリは大きく2種類あって、それは合成葉酸と天然由来葉酸です。ヤマノは天然由来の葉酸を使用しており、ホウレンソウや枝豆、ブロッコリーなどに含まれる葉酸と同じ構造の葉酸です。