皆さま、こんにちは☆
ふれあい生活館ヤマノの山本真理子です(*´▽｀)
すっかり春ですね～！！と言いたいところですが、
暖かい日もあれば寒い日もあり、気候の変化に対応するのが大変です！！
皆さまも風邪などひかれないように気をつけてくださいね☆
さて、本日は三寒四温という言葉がぴったりな春にとっておきな食材、
女性が大好きな『イチゴ』の嬉しい情報をお伝えしたいと思います★
美味しいだけじゃない！！『イチゴの裏話！？』をご紹介しますo( -ω-)ﾉ
｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡
イチゴのツブツブの正体は○○！！
｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡
イチゴの表面のツブツブを『種』だと思っていませんか？
実はこのツブツブこそ『果実』なのです！！
一般的に果実だと思われている赤い部分は果実を守るための
クッションの役目だったのです。
さて、そんな衝撃的な一面をもつイチゴですが、
さらに！！女性に嬉しい栄養価がつまっていましたよ(^O^)／
｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡
だから女性に好まれる！？
イチゴの驚きの栄養価！！
｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡
●7粒食べれば1日に必要なビタミンCが摂れる！！
———————————————
イチゴは100g中に62mgのビタミンCが含まれています。
実はビタミンCで有名なレモンより豊富なのです！！
たった7粒で1日の必須量を補うことができます。
ビタミンCは美肌のためにも良いですが、風邪をひきやすい
この時期にピッタリですよ♪
●赤い色はポリフェノールが豊富な証拠
————————————–
真っ赤なイチゴには抗酸化作用をもつポリフェノールも
豊富に含まれています。
ビタミンCと合わせることで、さらに抗酸化作用が強くなり、
老化や肌トラブルを予防してくれますよ！！
●女性のお悩み解消☆カリウム＆食物繊維
————————————–
イチゴにはむくみ解消に役立つカリウムや
水溶性食物繊維であるペクチンも含まれています。
食物繊維は、腸内環境を整えてくれるので、便秘気味の方の
強い味方でもあります♪
●妊活中・妊婦さん必見！！葉酸も摂れるイチゴ！！
———————————————
妊活中や妊婦さんの間で知られている、胎児の成長には
欠かせない栄養素『葉酸』。
イチゴにはこの『葉酸』がなんと100g中90μgも含まれて
いたのです！！
『葉酸』は脳と密接な関係があるため、精神を穏やかに保つ
働きがあり、ストレスを感じる方にもオススメです！
この他にも女性に不足しがちな『鉄分』、新陳代謝の働きを促す
『カルニチン』が含まれおり、女性のお悩みである【フラつき】
や【冷え】を助けてくれますよヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ
｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡
イチゴの効果的な食べ方♪
｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ｡+ﾟ☆ﾟ+｡
ビタミンCは熱に弱いため、そのまま食べるのがBEST☆
いちごは洗う前にヘタをとると、豊富に含まれるビタミンCが
水に溶け出てしまうので、ヘタを取らずに洗うことがとても大切です！
鮮度が落ちて栄養成分を失う前に、早めに食べましょう(○･ω･)ﾉ
いかがでしたか？？
女性はイチゴを好むだけあって、女性にとって強い味方ですよね♪
でも、毎日イチゴを7粒摂るのは大変ですよね(o･∀･o）
そこで、イチゴも良いですけどカムカムもいいですよ～♪
+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+
イチゴよりも豊富なナチュラルビタミンC♪
カムカム-junsui-（純粋）
+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+
世界有数のビタミンCを誇る南米ペルーのフルーツ『カムカム』。
女性の体にやさしく吸収されるよう、
合成ビタミンCではなく、ナチュラルな果実由来にこだわりました。
さらにカムカムを種まで丸ごと使用したことで、ビタミンCだけでなく、
ポリフェノールやカルシウムなども一緒に摂る事ができます☆
たった3カプセルでビタミンCの1日の必須量が簡単に摂れる
カムカム-junsui-（純粋）をぜひお試しください♪
お一人様1回限りのお試しハーフサイズは1,080円（税込）！！
▼カムカム-junsui-（純粋）【ハーフサイズ】
【PC版】https://www.yamano-life.jp/sale/item7.htm
【スマホ版】https://www.yamano-life.jp/sp/sale/item_camu.html
▼カムカム-junsui-（純粋）【約１ヶ月分】
【PC版】https://www.yamano-life.jp/sale/item5.htm
【スマホ版】https://www.yamano-life.jp/sp/sale/item_camu.html
+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+
女性の想いに寄り添い16年。
祝90万個突破！！定期便キャンペーン実施中！！
【期間限定】【特別価格】
+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+
只今、マカ累計販売数90万個突破を記念して、
初めての定期便お申し込みで初回のみ500円OFFキャンペーン中♪
※対象はマカ-junsui-（純粋）1袋入り1袋または2袋
さらに、今だけ！！
マカ15日分もプレゼントいたしますヾ(o´∀｀o)ﾉ☆
こんなお得過ぎるチャンスはなかなかありません！！
【キャンペーン期間：2015年4月1日（AM9：59）まで】
ぜひ、この機会にマカ-junsui-（純粋）を続けてみませんか？
▼90万個突破！定期便キャンペーン
【PC版】https://www.yamano-life.jp/sale/item1.htm
【スマホ版】https://www.yamano-life.jp/sp/sale/item_maka.html
先日、アメリカのロサンゼルスに出張に行っていた
ヤマノスッタフが帰ってきました(○･ω･)ﾉ
なぜアメリカに行っていたのかというと・・・
『ナチュラル・プロダクツ・エクスポ・ウェスト 2015』
という世界最大級の食品展示会を見に行ってきたからです♪
さすが、アメリカ！！
日本にはない商材があり、ヤマノスタッフも刺激を
受けて帰ってきました♪
今後の商品開発に期待していてくださいね(｡-∀-)ﾆﾋ♪
マカ入りのお菓子や、他にも珍しい商品も持ち帰って
ましたので、写真撮影しましたよ☆
気になる方はスッタフブログをチェックしてください！！
▼スタッフブログはこちら
http://ameblo.jp/yamano-staff/
それと、2015年のマカの自社栽培が決定しましたヾ(o´∀｀o)ﾉ
土地探し～契約までを3分弱で動画にまとめていますので、
YouTubeにてぜひご覧ください！！
▼自社栽培地契約に向けて
https://www.youtube.com/watch?v=RDkjpHzcC74&feature=youtu.be
