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マカ 摩訶不思議マガジン
?天然アンデスのちから?
https://www.yamano-life.jp/
★☆★０00０00０00０00０00０00★☆★ 2003/10/14 第36号
ゆっくりと起きる休日の朝、「ピンポーン」という玄関の
呼び鈴に慌てることはありませんか？
とても人前に出られる状態ではない（素顔だからということ
ではなくてね）、たった今起きたばかりみたいな時、家には
自分しか居ない…どうしますか？
大抵は宅急便や郵便の発送だったりするのですが、時々は
日頃不在の我が家を早朝訪問する新聞の集金のこともあります。
そんなとき、私は…ゴメンナサイ、居留守します。
息をひそめ（大袈裟）、テレビのボリュームを下げ、動か
ないように心掛け。
他の人はどうしているのかなぁ？と思います。
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腸内の善玉菌に直接エサを与える究極の乳酸菌サプリメント
☆潤性蘇菌★
１９８９年の世界発明EXPOで金賞を受賞した”潤性蘇菌”。
東洋医学末病対策研究協会・日本成人病末病委員会の推奨品と
しても登録されています。１０数年も前から皆様の愛用され、
世界的にも安全で優れているということが立証された商品です。
潤性蘇菌は腸内に存在する40種類の善玉菌のうち、16種類の
乳酸菌と24種類の酵母菌が生産するエキス（乳酸菌生産物質）
を加工してできた腸内細菌叢改善食品です。
あなたの腸内の善玉乳酸菌が、潤性蘇菌（顆粒状）を食べて
増殖し、腸内を活性化します。
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――I N D E X ――――――――――――――――――――――――――――
01: ヤマノのマカ「 男性の精力増進に」
02: 人にはちょっと聞けない素朴な疑問
『妊娠レッスン』
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【01】”ヤマノのマカ”
男性の精力増進に
今回は男性に対する調査報告をご紹介します。
ヤマノに頂く、年齢に関係なくご夫婦やカップルで
飲んでいますという数多いメッセージで、男性にも
女性にもマカパワーが発揮されていることがわかります。
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【02】いまさら人にはちょっと聞けない素朴な疑問
赤ちゃんが欲しい人必読『妊娠レッスン』
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「赤ちゃんが欲しいのに、なかなか出来ない…」と思い始めて
いるあなた。自然妊娠についての知識を再確認して見ましょう。
Qセックスすればいつでも妊娠できるってホント？
A精子と卵子が受精し、子宮に着床して妊娠が成立します。
Q男性は若い方が、精子のイキはいいの？
A精子は誕生から成熟までに約75日かかり、男性の睾丸で
年齢を問わず毎日作られます。精子を製造する力は40歳く
らいから低下しますが、製造能力が落ちても、精子全体量が
減るだけで、精子のイキには影響しません。
Q卵子は年を取るほど受精能力が衰えるの？
A女性は左右の卵巣に約500万個ずつの卵が入っています。
この数字は大人になっての増える事はなく、毎日排卵されて
減少し、受精能力も少しずつ衰えていく性質があります。
Q生理の1週間前ごろが一番妊娠しやすいの？
A理論的には排卵日の2?3日前から2?3日後くらいまでが、
妊娠可能な時期と言えます。
Q生理の経血量が少ないと妊娠しにくいってホント？
A生理の経血量や日数の異常は婦人科系のトラブルによるもの
が多く、それが妊娠しにくい原因となる場合も。気になる場合
は婦人科を受診して！
Q排卵日って自覚症状がないの？
A人によっては排卵出血や排卵痛、おりものの増加があります。
Q妊娠するためには排卵日の前後だけセックスすればOK？
A妊娠するのに最も効果的なのは、排卵日にセックスすること
です。でも、前にも書いたように、男性の精子は毎日生産され
ます。できた精子はどんどん放出＝射精し、新しい精子に替え
た方が精子は元気な状態です。イキのいい精子によって妊娠率
もアップというわけです。加えて、定期的なセックスは、ホル
モン状態を整えたり精神的な安定をもたらすメリットがあり、
このことからも妊娠率がアップすると言われています。
Qいちばん妊娠しやすい体位は正常位と聞いたけど…
A体位と妊娠率は関係ありません。
Qセックスの直後にシャワーを浴びると妊娠しにくくなるの？
A精子というのは、射精されると30分くらい膣内でゼリー
状に固まり、そのあとでさらさらに溶け出し、子宮に上がって
いくといわれています。精子が卵管に侵入するのを助けるため
にも、すくなくとも20?30分位は横になっていたいものです。
セックスのあと、横になったままでも精液が出てしまう場合が
ありますが、精子はすでに必要な分だけ膣内に入り、それ以外
の分が出たと考えられるので、心配ありません。
Qセックス前にはゆっくりお風呂にはいった方がいいの？
A女性はお風呂に入ってゆっくり温まると、全身の血行がよく
なり、子宮や卵巣などの妊娠機能の働きが増します。男性は逆
で、セックス前に冷たいシャワーを浴びると男性ホルモンの活
性化が図れ、十分な射精ができるといわれています。
Q酔ってするのはNG？疲労時もNG？
Aお酒は適量ならOK.疲労度は妊娠しやすさとは無関係です。
Q男性も女性も感じた方が妊娠しやすいってホント？
Aホントです。男性は精子の量が増え、女性は子宮口がひらき、
妊娠しやいといわれています。
Q朝のセックスのほうが妊娠しやすいの？
A早朝は精子の濃度が濃い時期なので妊娠しやすといえます。
だからといって、夫が会社に行く前のあれこれ忙しい時間に
無理やり…というのはNG。逆に夫にとってプレッシャーと
なり、逆効果になりかねません。
Qストレスが多いと妊娠しにくくなるってホント？
Aストレスから月経不順や排卵障害が起こることも。
Q太り過ぎや痩せ過ぎは妊娠と関係ありますか？
Aホルモンバランスがくずれ妊娠しにくいことも。適正体重を
保つように心掛けましょう。
Q妊娠に冷えはよくないの？
A冷えによって自律神経バランスを乱し、妊娠機能のメカニ
ズムに影響を及ぼす恐れがあります。
Q運動すると妊娠しやすくなる？
A適度な運動は血行をよくし、健康な体を作ります。女性は
卵巣の働きがよくなり、男性は精子の生産が促進されます。
赤ちゃんが欲しくて、不妊治療を頑張っている人達の
コミュニティの場です。▽▼▽
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ヤマノのマカはこんな方におすすめします
●不妊でお悩みの方
●疲労回復や体質改善に
●美肌・便秘・ダイエットに
●育ち盛りのお子様に
●更年期障害・冷え性に
●精力増進や男性不妊に
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