●○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●○
マカ専門店 ふれあい生活館ヤマノ
https://www.yamano-life.jp/ 2007年8月20日(月)
●○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●○
こんにちは。ふれあい生活館ヤマノのあみです(^-^)
猛暑が続いておりますが、皆さまにおかれましては
いかがお過ごしでしょうか？
体調など崩されていませんか？
猛暑が続くと、夏バテしやすくなりますね。
こんな時こそ、マカを飲んで元気に夏を乗り切りましょう！！
…… 今日のINDEX …………………………………………………
気になるサプリ: スーパーカムカム
健康のお話: 5色の食材パワーで元気になろう
編集後記: ヤマノさんの日常
…………………………………………………………………………
１. 気になるサプリメント【 スーパーカムカム 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★
待望のビタミンＣサプリがパワーアップして新登場
ス┃ー┃パ┃ー┃カ┃ム┃カ┃ム┃
━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛
http://www.yamano-suppli.jp/camucamu/
世界中の植物の中で最もビタミンＣを含んでいる
トロピカルフルーツ”カムカム”に、
抗酸化作用で有名な”ブドウ種子ポリフェノール”を
配合した美容と健康のための天然ビタミンＣサプリです。
定価 ２,６２５円(税込価格)
┏………………………………………………………………┓
♪スーパーカムカム発売記念キャンペーン♪
今、スーパーカムカムをご購入いただいた
お客様には”ＵＶミラー”１個プレゼント☆
(お一人様一回限りとなります)
キャンペーンの締切りは８月末までです。
締切りまであと僅かです！！お急ぎください。
┗………………………………………………………………┛
２. 健康のお話 【 5色の食材パワーで元気になろう 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★
疲れてからでは遅い！毎日の食事に『夏に元気がでる食材』を
取り入れることで、夏バテ知らずのカラダを作りませんか。
◆ 食の原点は、食材の持つ力 ◆
ミートホープの豚肉混入に、学校給食に使用された牛肉産地の虚偽、
うそかホントか段ボール入りの肉まん。
いったいどうなっているんでしょう？
ここ数年、健康ブームが続いていますが、メタボリック症候群が
話題になってからはなおさら加熱したような気がします。
さて、紫外線が人体に対して悪影響を与えます。
これは、実は野菜類も同じなのです。野菜類は太陽の光を浴びて
すくすくと成長しますが、人間同様、紫外線が当たり過ぎると
各種障害が起こる可能性があります。
この防御対策として、植物は色を構成する成分が中心になって、
活性酸素の害を防ぐ物質、つまり、抗酸化物質を蓄えるように
なったと考えられています。
例えば、緑、赤の濃いピーマンにはビタミンＣが、
黄色のカボチャにはカロチンが、真っ赤なトマトにはリコピンが、
濃紫色のナスの皮にはアントシアニンが多量に含まれ、
ともに抗酸化作用を示します。
◆ ５色のパワー ◆
【ビタミンやミネラルが豊富な食材 緑】
主な食材は、ほうれん草、パセリ、モロヘイヤ、しそ、ピーマン、
小松菜など作用としては、ビタミンAが豊富なほうれん草やパセリは、
皮膚や消化器官、肺や気管支など、外界と接している
上皮細胞（皮膚や粘膜の細胞）の代謝を活発にする働きがあります。
不足すると、風邪を引きやすくなったり、肌がかさつきます。
【食欲を増進させてくれる視覚効果もある食材 赤】
主な食材は、トマト、唐辛子、レバー、みょうが、紅茶、いちごなど
作用としては、トマトのリコピンや赤唐辛子のカプサイシンは、
老化の原因となる活性酸素の働きを抑える作用があります。
また、レバーのビオチンは糖質、資質、たんぱく質の代謝に
かかわるために、髪の毛や皮膚を健康に保つためにも重要な役割を
担っています。不足すると、髪の毛が抜けやすくなり、白髪になりやすい。
肌荒れや皮膚炎が起こりやすい、食欲不振に陥ったります。
【ポリフェノールが豊富な食材 黒】
主な食材は、黒ゴマ、黒豆、ひじき、海苔、しいたけ、海藻、
ごぼうなどです。
作用としては、黒ゴマや黒豆にはポリフェノールが豊富に含まれ、
目の機能向上や動脈硬化を抑制する働きがあるといわれています。
また、海藻類に含まれるマグネシウムは神経の興奮を抑えたり、
エネルギーを作る助けをしてくれます。
不足すると、骨粗しょう症や神経過敏になりやすくなります。
【体内で利用されるエネルギーの源 白】
主な食材は、白米、もち、じゃがいも、豆腐、もやし、イカ、
しらすなどです。
作用としては、主に脳の神経細胞や筋肉を働かせるための
エネルギー源となります。また、体温維持には欠かせません。
不足すると、疲れやすくなり、思考能力が低下します。
【美肌を保つためには是非摂りたい食材 黄】
主な食材は、レモン、パイナップル、菜の花、キウイフルーツ、
とうもろこし、ウコンなどです。
作用としては、コラーゲンの合成を正常に行うビタミンＣが豊富です。
また、菜の花にはビタミンのほか、有効なアルカロイドを含み、
便秘やストレス解消、疲労回復に効果があります。
不足すると、疲労感が強くなり、シミやそばかすができやすくなります。
世界一ビタミンＣを含んでいる
美肌を保つために『スーパーカムカム』
http://www.yamano-suppli.jp/camucamu/
３．編集後記 【 ヤマノさんの日常 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★
８月も残りわずかとなってきましたね。
私の今年の夏は、”花火大会”巡りでした♪
北九州の花火大会をチェックして、
人混みに巻き込まれながら見に行ってました(^-^)
その様子は下記から↓↓レポート＆画像付きです。
ぜひご覧くださいませ。
ヤマノスタッフの日常が分かります(≧▽≦)
?＊ スタッフのブログ ＊?
https://www.yamano-life.jp/staff/
次回のお届けは２００７年８月３０日となります。
お楽しみに♪
それでは最後までお読みに下さいまして
誠にありがとうございます。
皆さまのご健康をスタッフ一同、
心よりお祈り申し上げます。
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
マカ 摩訶不思議マガジン
〓配信システム〓
●まぐまぐ【ＩＤは 0000070384 http://www.mag2.com/ 】
●melma 【ＩＤは m00040453 http://www.melma.com/ 】
登録、解除はこちらまで
https://www.yamano-life.jp/m/
発行人 ふれあい生活館 ヤマノ
ＵＲＬ https://www.yamano-life.jp/
E-mail info@maka.co.jp
ご意見・ご感想お待ちしております
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
